Дієти
Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою
16.03.2015 721 0 admin

Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою

Здорове харчування

Відвар шипшини для схуднення: найкращі рецепти








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/vdvar-shipshini-dlya-shudnennya-recepti-prigotuvannya-ta-pravila-vikoristannya-nastoyu_541.jpeg-->Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою
Шипшину - багаторічна дикорослі рослина, плоди, коріння і листя якої широко використовують у народній медицині. Про корисні властивості шипшини відомо багато. Плоди шипшини містять вітамін C у величезних кількостях, для порівняння - в 100 грамах ягід шипшини міститься в п'ятдесят разів більше вітаміну C, ніж в аналогічному кількості лимона, і в сто разів більше, ніж у яблуці.

Відваром з ягід відпоюють немовлят при підвищеному билирубине (фізіологічної жовтяниці), допомагає він і при проблемах з тиском, шлунково-кишковим трактом, при застуді або сечокам'яної хвороби. Допомагає шипшина і при схудненні, так як володіє хорошими сечогінними, жовчогінними, проносними властивостями.

Відвар шипшини для схуднення


Відвар плодів шипшини сприяє швидкому очищенню кишечника від шлаків і токсинів і прискорює метаболізм. Велика кількість вітамінів і мікроелементів надають енергію і бадьорість, підвищують активність, восполняяют брак корисних речовин при застосуванні моно дієт з мізерним раціоном.

Відвар шипшини: рецепт для схуднення


Рецепт. Дві столові ложки висушених плодів шипшини запарити 06 мл окропу, дати настоятися під кришкою протягом години, і проварити протягом 10-15 хвилин з моменту закипання. Після чого відвар процідити і перелити в термос. Відвар шипшини при схудненні вживають у теплому вигляді за 10 хвилин до їжі по 100г.
Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/vdvar-shipshini-dlya-shudnennya-recepti-prigotuvannya-ta-pravila-vikoristannya-nastoyu_103.gif-->Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою


Чай для схуднення з шипшиною


Чай з шипшини при схудненні застосовують для виведення зайвої рідини з організму, прискорення обмінних процесів, крім того, такий напій володіє легким проносним ефектів. Напій для схуднення з шипшиною заварюють з додаванням інших рослин, що володіють жиросжигающие властивостями, таких як зелений чай, родзинки, імбир, інжир. Особливо ефективно поєднання імбиру і шипшини для схуднення, оскільки імбир прогріває організм зсередини, змушує прискорюватися всі процеси.
Рецепт 1. Корінь імбиру близько 3см нарізаємо слайсами, додаємо одну столову ложку сухих плодів шипшини, і жменю родзинок. Заливаємо 1 л окропу й наполягаємо чай під закритою кришкою пару годин. Перед вживанням напій з шипшини для схуднення слід підігріти, але не кип'ятити.
Рецепт 2. Ягоди шипшини для схуднення - 2ст.л. подрібнити, додасть столову ложку трави сени, листя м'яти залити літром окропу. Наполягати тривалий час, краще на ніч. Вживають такий чай перед їжею по 200 мл у теплому вигляді. Чай тонізує, додає сил і прискорює метаболізм, сенна володіє легким проносним ефектом.

.
Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою





http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/vdvar-shipshini-dlya-shudnennya-recepti-prigotuvannya-ta-pravila-vikoristannya-nastoyu_575.gif-->Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою




Настій шипшини для схуднення


Настій шипшини готуватися практично так само, як і відвар, з тією лише різницею, що ягоди заварюються в термосі і не піддаються додатковій термічній обробці кип'ятінням, що дозволяє зберегти левову частку вітаміну C, тим самим посиливши корисні властивості.
Рецепт. 1ст.л подрібнених ягід заливають 500 мл окропу і настояти 8-10 годин у термосі. Приймають такий настій по 100 мл перед їдою.
Перед тим як заварювати шипшина для схуднення, слід проконсультуватися з лікарем дієтологом, так як велика концентрація аскорбінової кислоти може спровокувати алергічну реакцію, а сечогінні властивості плодів можуть принести шкоду людям з хворобою нирок.
Сироп шипшини для схуднення, відгуки про який тільки позитивні, може з легкістю замінити сухі плоди шипшини, концентрація такого сиропу досить велика і одна столова ложка може замінити таку ж кількість мелених ягід. Перед тим як пити шипшину для схуднення, слід перевіритися на алергію, випивши невелику кількість розведеного з водою сиропу.

Відвар шипшини для схуднення - рецепти приготування та правила використання настою
Розвантажувальний день на кефірі і яблуках Розвантажувальний день на кефірі і яблуках
Ця стаття розповість про ефективність розвантажувальних днів на кефірі з яблуками, і про самих популярних варіантах меню для проведення таких
Японська айва: корисні властивості і шкода Японська айва: корисні властивості і шкода
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/yaponska-ayva-korisn-vlastivost-shkodu_401.jpeg--> Айва походить з Азії. Разом з тим, вітчизняні садівники з
Рецепти низькокалорійних напоїв для схуднення, відгуки Рецепти низькокалорійних напоїв для схуднення, відгуки
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/recepti-nizkokalorynih-napoyiv-dlya-shudnennya-vdguki_901.gif--> Пропонуємо вашій увазі рецепти
Ягоди годжі: керівництво по застосуванню Ягоди годжі: керівництво по застосуванню
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yagodi-godzh-kervnictvo-po-zastosuvannyu_741.jpeg-->
Сени листя - трав'яний препарат для схуднення Сени листя - трав'яний препарат для схуднення
[/center] В даний час фітотерапія стала потужним конкурентом традиційної медицині. Вже не кожен хворий хоче приймати таблетки, вважаючи їх марними.
Продукти, що сприяють очищенню організму | Для схуднення та здоров'я Продукти, що сприяють очищенню організму | Для схуднення та здоров'я
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/produkti-scho-spriyayut-ochischennyu-organzmu-dlya-shudnennya-ta-zdorovya_331.gif--> Після святкових застіль
[vk]
Войти через:
[/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
[/vk]