Дієти
Харчування і спорт при мастопатії
16.03.2015 2146 0 admin

Харчування і спорт при мастопатії

Здорове харчування

Харчування і спорт при мастопатії








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-sport-pri-mastopatyi_151.jpeg-->Харчування і спорт при мастопатії
Багатьох жінок цікавить питання: що приймати при мастопатії ? що пити при мастопатії ? Яка повинна бути дієта при мастопатії ? Що протипоказано при мастопатії ? Це важливо і потрібно знати, що дієта при мастопатії обов'язкові. Від яких продуктів варто відмовитися?



  • по-перше, це кава, сигарети і алкоголь;

  • також газовані напої.


  • Що можна і що не можна при мастопатії


    Якщо вас цікавить, що при мастопатії не можна їсти , то це в першу чергу сіль. Сіль затримує воду в організмі, що небажано. Сіль, звичайно, можна вживати в невеликих кількостях, але не варто нею зловживати. Варто також почати приймати сечогінні препарати, пити трави і настоянки на них. Причини, якими може бути викликане захворювання, різні (конфлікти на роботі, стреси, запальні процесу, аборти), але все змінюється, коли вам ставлять діагноз: мастопатія. Дієта , спортивні вправи і позитивний настрій допоможуть організму впоратися зі змінами, що відбулися в тілі.
    Мед при мастопатії застосовується як поживна речовина для компресу. Так що мед можна і потрібно застосовувати при мастопатії, тільки зовнішньо.

    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-sport-pri-mastopatyi_142.gif-->Харчування і спорт при мастопатії


    Мастопатія - це запалення молочних залоз, утворення всередині грудей ущільнень і кіст. Вона розвивається на тлі годування груддю, або навпаки, відсутність регулярного статевого життя. Стреси, підвищена нервозність і загострене емоційне сприйняття також можуть стати причиною розвитку цього захворювання.
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-sport-pri-mastopatyi_893.jpeg-->Харчування і спорт при мастопатії

    Мастопатія: харчування, спорт і своєчасна діагностика.




    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-sport-pri-mastopatyi_404.gif-->Харчування і спорт при мастопатії




    Харчування при мастопатії


    При мастопатії категорично не можна вживати в їжу копчені і жирні продукти. Існує багато всього, чого не можна при мастопатії. Наприклад, якщо запитати себе, чого при мастопатії не можна їсти, то слід обмежити і практично виключити споживання вуглеводів. Що корисно їсти при мастопатії ? Можна при мастопатії жирну рибу, яйця, морську капусту, овочі і фрукти, бобові. Ось перелік продуктів , які можна при мастопатії.
    Чому не можна пити каву при мастопатії? Існує теорія, що кофеїн «благотворно впливає на освіту «кіст» і сприяє розвитку сполучної тканини.
    Отже, мастопатія: що не можна ? Каву, газовану воду, вуглеводи, сигарети і алкоголь. Це найголовніше! Мастопатія та харчування - речі взаємопов'язані, тому слід стежити за раціоном особливо уважно.
    Морквяний сік: чим корисний при мастопатії? Морквяний, а краще свекольн-морквяний сік надзвичайно корисний при цьому захворюванні. Буряковий сік при мастопатії навіть застосовують у вигляді компресів. Чи можна пити цикорій при мастопатії? Однозначно, так! Фахівці рекомендують переходити замість кави і чорного чаю на цикорій і зелений чай.


    Спорт при мастопатії


    Спорт при мастопатії має швидше фізкультурний відтінок, ніж «великого спорту». Підійдуть невеликі комплекси простих вправ по кілька підходів кожен. Якщо є можливість записатися на танці, відмінно підійде енергійний «танець живота». Вправами від мастопатії може виявитися проста аква-аеробіка! Заняття і фізичні вправи у воді - найкращий лікар при захворюваннях молочної залози.
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-sport-pri-mastopatyi_935.jpeg-->Харчування і спорт при мастопатії

    Протипоказанням при мастопатії є в першу чергу самолікування. Перш ніж визначитися, що приймати при мастопатії, порадьтеся з лікарем-мамологом або гінекологом. Тому що важливо визначити стадію, і, відштовхуючись від цього, якщо пізня стадія, лікар може призначити гормональні препарати.
    Харчування при псоріазі Харчування при псоріазі
    При лікуванні псоріазу величезне значення відіграє харчування, від якого багато в чому залежить стан людини і те, наскільки швидко він буде
    Медовий антицелюлітний масаж Медовий антицелюлітний масаж
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/medoviy-anticelyultniy-masazh_851.jpeg--> Корисні властивості масажу, так і меду відомі ще з
    Спорт для початківців Спорт для початківців
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/sport-dlya-pochatkvcv_421.jpeg-->
    Спорт для дівчат у вигляді жіночого бодіфітнесу Спорт для дівчат у вигляді жіночого бодіфітнесу
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/sport-dlya-dvchat-u-viglyad-zhnochogo-bodftnesu_371.jpeg--> Кожен з нас хоча б в загальних рисах має
    Правильне харчування: принципи збалансованого раціону харчування Для схудне ... Правильне харчування: принципи збалансованого раціону харчування Для схудне ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/pravilne-harchuvannya-principi-zbalansovanogo-raconu-harchuvannya-dlya-shudnennya-ta-zdorovya_701.jpeg-->
    Інститут на Каширці - найкращий помічник у виборі дієти Інститут на Каширці - найкращий помічник у виборі дієти
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/nstitut-na-kashirc-naykraschiy-pomchnik-u-vibor-dyeti_971.jpeg-->
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]