Антиракова дієта доктора Ласкіна

Рак на сьогоднішній день - одне з найстрашніших захворювань і, на жаль, не завжди виліковних. Шанс на порятунок є у кожного, тільки необхідно якомога раніше починати лікування, а також дотримуватися всіх рекомендацій лікарів. Позитивний настрій, а також правильне харчування відіграють далеко не останню роль у процесі видужання.

Протиракова дієта доктора Ласкіна - що це?

Одна справа, коли система живлення розробляється просто для бажаючих скинути 5-10 кг зайвої ваги, і зовсім інше, коли принципи харчування направлені на боротьбу зі смертельною хворобою. В такому випадку не потрібно покладатися на поради знайомих, а прислухатися тільки компетентним думкам. Дієта Ласкіна названа по імені її розробника - онколога Вульфа Ласкіна. Доктор Ласкін практикував лікарську діяльність більше 30 років і за цей час міг спостерігати, як, на перший погляд, безнадійні онкологічні хворі завдяки системі живлення видужували і жили ще довгий час.
Антиракова дієта доктора Ласкіна складається з декількох принципів. В першу чергу, це споживання певних продуктів, про які буде сказано нижче. По-друге, збільшення кількості рідини в добу. По-третє, повна заборона на консервовані продукти, мінімізація жирів до 10 %, причому вони повинні бути виключно рослинними. Білкова їжа дозволяється в розмірі для чоловіків і для жінок.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/antirakova-dyeta-doktora-laskna_355.gif-->

Антираковие продукти харчування

Слід відразу сказати, що дієта доктора Ласкіна є дуже суворою. Складається вона з двох етапів. Обов'язковими продуктами обох є гречана крупа, шипшина і оливкове масло. Сніданок, обід і вечеря повинні складати відварена гречка, заправлена оливковою олією. Перед кожним прийомом їжі потрібно випивати борошно шипшини, розведену у воді з медом. Після їжі можна випити зелений чай з родзинками. Такий раціон повинен тривати не менше трьох-чотирьох тижнів. Гречану кашу краще споживати з висівками. Антиракова дієта доктора Ласкіна на першому етапі досить жорстка, але якщо дотримуватися її правил, то больові відчуття можуть йти вже через тиждень після її початку, а загальне самопочуття має покращитися. У дуже складних випадках спартанський етап потрібно продовжити аж до шести тижнів.

Антираковие продукти другого етапу трохи урізноманітнюють щоденний раціон. Серед допустимих продуктів переважають зернові. Це овочі, горіхи (арахіс, мигдаль), злаки (вівсянка і коричневий рис), фрукти і ягоди (інжир, чорниця, абрикоси). Можна додати нежирну рибу і м'ясо, але зовсім в невеликих кількостях. При споживанні овочів, фруктів та ягід слід врахувати, що їх треба їсти виключно сирими - ніякої термічної обробки бути не повинно. Чергувати овочі і фрукти, а також злаки і горіхи можна в залежності від ваших бажань і переваг. Єдине, що не терпить протиракова дієта Ласкіна, так це зниження кількості споживаної гречки і шипшини. Саме в них міститься кверцетин, який і сприяє пригнічення онкологічного захворювання.
Дієта доктора Ласкіна, якої шкоди на організм практично ніякої не робить, може стати дієтологічних видом лікування онкологічних захворювань. Природно, як і кожен інший метод, антиракова дієта вимагає попередньої консультації з лікарем. У будь-якому випадку, харчування, що виключає шкідливі речовини, різні хімічні добавки, а також жирну їжу або містить велику кількість легких вуглеводів, тільки позитивно позначиться на процесі одужання.