
Шавлія: корисні властивості, шкоди, застосування в косметології
Здорове харчування
Унікальні властивості шавлії
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/shavlya-korisn-vlastivost-shkodi-zastosuvannya-v-kosmetologyi_681.jpeg-->
Шавлія - рослина, відоме в народі своїми цілющими властивостями. У природі воно представлене сотнями видів, але тільки деякі з них використовуються людьми для різних цілей. Найбільш часто використовувані різновиди: шавлія лікарський, ефіопський і мускатний. 
Досить часто плутають два види шавлії: лікарський і луговий. Насправді цілющі властивості лугового шавлії настільки слабо виражені, що він практично не застосовується в медицині. Бажаючі збагатити свою колекцію корисних трав повинні знати, як виглядає шавлія. Фото лікарського виду рослини значно зменшить ризик збору марного виду рослини.
Шавлія користується величезною популярністю у кращих кухарів світу. Його використовують як у свіжому вигляді, так і сушеному. Листя приправи мають досить сильний запах і гіркуватий смак.
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/shavlya-korisn-vlastivost-shkodi-zastosuvannya-v-kosmetologyi_952.gif-->

Листя свіжого шавлії додають у страви з м'яса і риби, овочеві страви, прикрашають смак салатів і домашніх пирогів. У висушеному вигляді застосовується як приправа до перших страв (супи, бульйони), соусам і маринованими овочами. Його додають в різні напої (алкогольні і безалкогольні). В якості приправи може використовуватися як самостійно. Так і в поєднанні з іншими ароматними прянощами.
Застосування корисних властивостей шавлії
Цілющі властивості шавлії обумовлені унікальним складом рослини, які містять ефірні олії, мінеральні солі, цілий ряд вітамінів (А, РР, група В і рідкісний К), корисні кислоти (фолієва і аскорбінова), мідь, калій, кальцій, цинк, марганець, залізо, фосфор, магній.
Шавлія - джерело корисних властивостей. Універсальне лікувальна рослина володіє наступними діями на організм людини:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/shavlya-korisn-vlastivost-shkodi-zastosuvannya-v-kosmetologyi_353.gif-->

Є ряд захворювань, при яких відзначений найбільш сильний лікувальний ефект шавлії.
Крім того, відвар шавлії широко застосовується в гінекології у вигляді спринцювань. Він допомагає в лікуванні різних інфекційних захворювань, вагінітів і вульвитов.
А для всієї сім'ї рослину можна використовувати для полоскання рота при карієсі, пародонтозі, ангінах і стоматитах.
Застосування шавлії в косметології
Помітний ефект дає використання шавлії в якості основного компонента мазей і бальзамів для лікування вугрового висипу і різних висипів.
Мускатний вид шавлії дозволяє позбутися проблеми появи лупи і повільного росту волосся. Для цього використовуються полоскання з відвару рослини.
Особливо цінна користь шавлії для усунення потемніння шкіри під очима за допомогою вечірніх компресів.
Максимальна користь для волосся досягається використанням масок, в які входить масло шавлії.
Шкоди та протипоказання
Як і будь-лікарська рослина, шавлія має протипоказання до застосування і певні умови прийому. Не перевищувати зазначених доз, так як це може викликати інтоксикацію організму або напад головного болю.
Шкода шавлія може нанести за рахунок вмісту в рослині дубильних речовин і смол, тому необхідно витримувати перерву між 3 місяцями прийому рослини.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/ans-korisn-yakost-zastosuvannya-v-medichnih-clyah-protipokazannya_701.jpeg--> Аніс – це пряність, яка

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/bazilk-korisn-vlastivost-shkodi-osoblivost-zastosuvannya_381.jpeg--> Базилік знаменитий як кулінарна

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/brusnicya-korisn-vlastivost-yagd-zastosuvannya-ta-protipokazannya_131.jpeg--> Брусниця на Русі була не

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/guava-yiyi-sklad-korisn-vlastivost-dlya-organzmu-lyudini_451.jpeg--> Батьківщиною гарбуза є Перу. Це рослина

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/zhimolost-kalorynst-korisn-vlastivost-shkodu-protipokazannya-do-zastosuvannya_481.jpeg--> Жимолость – це

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/kapersi-sklad-kalorynst-korisn-vlastivost_891.jpeg--> Каперси – корисний продукт, що отримується з рослини