
Корисні властивості настоянки полину
Здорове харчування
Полин: лікувальні властивості
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/korisn-vlastivost-nastoyanki-polinu_941.jpeg-->
Полин - широко поширена лікарська рослина сімейства складноцвітих. В природних умовах воно росте практично на всій території пострадянських держав. Полин властивості має як лікувальні, так і ароматичні, завдяки чому популярна в якості приправи. Але, незважаючи на користь рослини, застосовувати його потрібно обережно, не перевищуючи визначене дозування. 
Цілющі властивості полину
Лікарськими властивостями володіють не тільки листя полину, але також стебла і суцвіття. Завдяки своїм корисним властивостям, полин надають наступну дію на організм:
Таке розмаїття дії цієї трави обумовлено багатим хімічним складом рослини. Полин містить вітаміни А і С, яблучну і янтарну кислоту, дубильні речовини. Рослина багата фітонцидами, сапонінами та флавоноїдами. У ньому також В значних кількостях містяться солі калію і ефірну олію (дармин).
Існує кілька видів цієї рослини, і всі вони використовуються в народній медицині. Так, звичайна полин і полин лимонна найбільш популярні в народній медицині, а також в косметології. Тархун використовується як приправа в кулінарії, причому застосовується вона не тільки в салатах, а й при виготовленні кондитерських виробів. Полин цитварний найбільш багата оліями, тому використовується як сировина для видобутку дармина - цінного ефірного масла.
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/korisn-vlastivost-nastoyanki-polinu_463.gif-->

Полин: користь і шкода
Серед зілля з полину найбільш популярна настоянка, яку можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Вона використовується для приготування фіточаїв, входить у шлункові збори, очищають чаї та засоби для стимулювання апетиту. Застосовується ця настоянка у наступних випадках:
Крім цього вона застосовується для усунення неприємного запаху з рота, при анемії, безсонні, лікування алкоголізму. Ефективно застосування настоянки в боротьбі з ожирінням. Добре зарекомендувала себе настоянка, як засіб, що усуває жирність волосся та себорею.
Ще трава ефективна в лікуванні варикозу і хвороб суглобів. Для цих цілей потрібно застосовувати полин з кефіром за таким рецептом:
Існують певні протипоказання до застосування настоянки полину:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/korisn-vlastivost-nastoyanki-polinu_235.gif-->

Полин гіркий: хороший засіб для схуднення
Ця гірка трава реально допомагає схуднути завдяки своєму очищувальному властивості і гіркоти, які стимулюють апетит. А при хорошому апетиті шлунок здатний переварити їжу швидко, і вона не встигає перетворюватися в жир.
Очищаюча здатність цієї рослини допомагає своєчасно звільняти кишечник від продуктів розпаду. Таким чином, чистий організм, працює ще швидше.
Найпростіший спосіб застосування - це вживати порошок з сухого листя за 20 хвилин до кожного основного прийому їжі.
Також схудненню сприятиме вживання тархуна у вигляді приправи до салатів та інших страв. Користь і шкода від застосування тархуна аналогічні будь-якого іншого виду полину.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/bazilk-korisn-vlastivost-shkodi-osoblivost-zastosuvannya_381.jpeg--> Базилік знаменитий як кулінарна

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/brusnicya-korisn-vlastivost-yagd-zastosuvannya-ta-protipokazannya_131.jpeg--> Брусниця на Русі була не

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/guava-yiyi-sklad-korisn-vlastivost-dlya-organzmu-lyudini_451.jpeg--> Батьківщиною гарбуза є Перу. Це рослина

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-12/zhimolost-kalorynst-korisn-vlastivost-shkodu-protipokazannya-do-zastosuvannya_481.jpeg--> Жимолость – це

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/shavlya-korisn-vlastivost-shkodi-zastosuvannya-v-kosmetologyi_681.jpeg-->

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chim-korisn-shishki-hmelyu-yak-yih-zastosovuvati_521.jpeg--> Спектр застосування шишок хмелю надзвичайно