Дієти
Користь посту для організму
23.09.2016 214 0 admin

Користь посту для організму

Здорове харчування
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/korist-postu-dlya-organzmu_741.jpeg-->Користь посту для організму
Піст – це час не стільки фізичного зцілення, скільки духовного. Поститися необхідно в першу чергу для того, щоб краще налагодити зв'язок з Богом, достукатися до нього своїми молитвами, тоді як ситість налаштовує тільки на сон і лінь . Користь посту для організму важко переоцінити, а в чому конкретно вона полягає, буде розказано в цій статті.

Користь Великого посту для здоров'я


Полиці сучасних магазинів просто ломляться від їжі і часто люди просто не знають, чим себе побалувати. Відмова від продуктів тваринного походження на користь рослинних дає організму можливість відпочити і відновитися. Не секрет, що жирне м'ясо, копченості та ковбаси повністю організмом не перетравлюються, отруюючи його токсинами та продуктами гниття. Рослинна їжа і злаки, якими переважно і живиться під час посту, багата клітковиною , яка подібно щітці очищає організм від шлаків і токсинів, прискорює речовинний обмін, полегшує роботу всіх травних органів.
Користь посту полягає в тому, що людина може і від пари-трійки зайвих кілограмів позбутися і здоров'я поправити своє. Адже вегетаріанський спосіб харчування покращує функцію серця і судин, полегшує перебіг панкреатиту, дискінезії жовчовивідних шляхів, хвороб печінки та ін. Перейшовши на каші, фрукти і зелень, можна відчути незвичайну легкість, готовність рухатися далі. Користь Великого посту полягає і в духовному зростанні. Людина прагне стати краще, поспішає робити добрі справи і молиться, а молитва в першу чергу дарує заспокоєння. Спокій надзвичайно необхідний нервовій системі, адже всі не раз чули, що саме її виснаження призводить до виникнення більшості захворювань.
Як видно, від посади можлива тільки користь і ніякої шкоди. Не варто боятися постити, адже існує величезна кількість смачних і поживних страв, які можна отримати з пісних продуктів.
Користь посту для організму
Як харчуватися в перший тиждень Великого посту? Як харчуватися в перший тиждень Великого посту?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/yak-harchuvatisya-v-pershiy-tizhden-velikogo-postu_441.jpeg-->Перед Великоднем у християнській релігії
Як правильно харчуватися під час посту? Як правильно харчуватися під час посту?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/yak-pravilno-harchuvatisya-pd-chas-postu_751.jpeg-->У цій статті розказано про їжу, яку дозволено вживати
Як харчуватися в Великий піст мирянам? Як харчуватися в Великий піст мирянам?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/yak-harchuvatisya-v-velikiy-pst-miryanam_971.jpeg-->Догма Великого посту - духовне очищення, а не своєрідна
Як правильно харчуватися в пост, щоб схуднути? Як правильно харчуватися в пост, щоб схуднути?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/yak-pravilno-harchuvatisya-v-post-schob-shudnuti_301.jpeg-->Зараз більшість людей все практикують дотримання
Можна пити чай в пост? Можна пити чай в пост?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/mozhna-piti-chay-v-post_611.jpeg-->Багато хто не може жити без чаю, починаючи кожен свій день з чашки
Харчування під час посту, шкода і користь, чи можна схуднути в пост - думка ... Харчування під час посту, шкода і користь, чи можна схуднути в пост - думка ...
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/harchuvannya-pd-chas-postu-shkoda-korist-chi-mozhna-shudnuti-v-post-dumka-dyetologv_291.jpeg--> Харчування
[vk]
Войти через:
[/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
[/vk]