Можна пити чай в пост?

Великий піст - особливий час у житті кожної віруючої людини. Це період, коли потрібно дотримуватися строгих обмежень в їжі, відмовитися від шкідливих харчових звичок і не тільки, приділити час духовного очищення і самовдосконалення. Правил щодо того, як слід постити, існує досить багато. І мирські люди не завжди знають, які продукти можна включати в пісний раціон, а які ні. Наприклад, багатьох цікавить питання, чи можна пити чай в пост. Адже відмовитися від цього тонізуючого напою багато хто просто не в силах. Адже Великий піст триватиме майже півтора місяці і дуже складно не порушити його, давши хоча б маленьку слабину, навіть якщо це стосується самого поширеного гарячого напою.

Вживання чаю в пост - можна пити чи ні?

Згідно з церковним каноном, пісна їжа не повинна містити тваринних жирів і взагалі бути тваринного походження. Отже, в цей період бажано виключити зі свого повсякденного меню рибу, м'ясо, вершкове масло, молоко і т. п. продукти. Є також ряд обмежень, що стосуються напоїв. Зокрема, заборонені напої на основі молока, алкоголь і коктейлі на його основі. Однак на чай ця заборона не поширюється. Він являє собою простий настій з листя кущового рослини і ніякого відношення до тваринної їжі не має.
Більш того, пити чай під час посту навіть рекомендується. В цьому напої міститься величезна кількість біологічно активних речовин і вітамінів. І їх користь буде відчуватися організмом навіть більше, ніж зазвичай, оскільки частини поживних речовин ми втрачаємо через обмеження раціону. Так, насичений, густий чай пуер володіє очищує ефектом і сприяє збереженню почуття ситості після прийому малокалорійної пісної їжі. Зелений чай покращує обмін речовин, який може порушитися через зміни звичного меню. Фруктові та трав'яні чаї насичують клітини антиоксидантами і дозволяють зберегти бадьорість.
Найбільше суперечок викликає, мабуть, можливість вживання чаю в дні сухоядения, коли продукти не можна піддавати термічній обробці. А можна вживати в їжу тільки свіжі овочі і фрукти, раніше спечений хліб, горіхи, квашену капусту і т. п. Однак чай, на відміну від кави, який варять, не належить до забороненої категорії продуктів. Він вважається настоєм листя заливаються гарячою водою вже після її закипання. Тому навіть у дні сухоядения чай можна спокійно пити.

Можна пити чай в перший день посту?

Досить часто віруючі запитують, не тільки про те, чи можна взагалі пити чай під час посту, але і про те, чи допустимо вживати цей напій в самому початку говіння. Адже, як відомо, перший тиждень Великого посту, а значить і перший день, найсуворіші. Звичайно, якщо дозволяє сила волі і здоров'я, то в цей час варто влаштувати собі розвантажувальний день і вибрати для пиття просту воду. Проте, заборона на вживання чаю в ці дні не є канонічним, а значить, ви цілком можете дозволити собі чашечку цього гарячого напою, не ризикуючи порушити піст.

З чим можна пити чай у Великий піст?

Ще одне важливе питання, про яке неодмінно варто згадати - чи можна у піст пити чай з цукром чи іншими солодощами. Тут теж є свої нюанси.

Пити чай з цукровим піском, медом або з штучним підсолоджувачем можна.

Але кількість солодкого чаю все ж варто обмежувати до 1-2 чашок в день, щоб не балувати себе. Інакше втрачається сенс посту.

Пісними вважаються такі солодощі як сухофрукти, зацукровані горіхи, козинаки з насіння, випічка без масла і молока, варення, мармелад на базі агар-агару.