» » Веганство і вегетаріанство – в чому різниця?
  • автор: admin  
  • (23-09-2016, 07:41)   
  •   0   
  •  58 
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/veganstvo-vegetaranstvo-v-chomu-rznicya_831.jpeg-->Веганство і вегетаріанство – в чому різниця?
Щоб зрозуміти, в чому різниця веганства та вегетаріанства, необхідно більш детально розглянути суть кожного напряму. Так, вегетаріанці є противниками тієї їжі, яка була спеціально вбита для цієї мети. Але в теж час вони можуть дозволити собі продукти тваринного походження.
Крім рослинності вегетаріанці можуть дозволити собі яйця, молоко і молочні продукти, мед.
Але, чим же відрізняється веганство від вегетаріанства - тим, що вегани вважаються більш суворої різновидом вегетаріанців – перші зовсім відмовляються від їжі яким-небудь чином пов'язаної з твариною походженням. Варто відзначити, що деякі прихильники веганства дають собі послаблення у вживанні меду.
Відмінності вегетаріанства і веганства здаються досить незначними з першого погляду, але, по суті, дуже істотні. Так, вегетаріанцеві можна підібрати для себе досить різноманітний асортимент харчування, що не скажеш для більш суворих їх побратимів.
Вегетаріанство, веганство і сироїдіння є популярними сучасними течіями. Потрібно відзначити, що сироїдом можна бути вегетаріанцем, там і веганом. Дана різновид цих дієт з'явилася виключно з причин переконання, що найбільш здоровою їжею для людини є та, на яке не було надано ніяке температурний вплив.
Причини стати веганом або вегетаріанцем
Питається, навіщо себе обмежувати? На це питання існує два основних відповіді. Перший полягає в тому, що люди починають відмовлятися від їжі тваринного походження через негуманності: неправильно, що людина у своїх корисливих цілях змушує страждати і мучитися живих істот.
Другий же відповідь більш корислива і полягає в наступному: вважається, що відмова від продуктів тваринництва може позбавити людину від багатьох хвороб і продовжити її молодість. Варто сказати, що щодо останнього переконання вчені досі не дійшли єдиної думки.

Веганство і вегетаріанство – що вибрати?


Якщо ви хочете повністю присвятити себе боротьбі за права тварин на гуманне з ними поводження, то вибір не варто – вибирайте веганство. Вони абсолютним чином виключають у своєму раціоні все, що якимось чином пов'язане з фауною.
У тому випадку, якщо просто хочете сісти на дієту, враховуючи новомодні тренди, то більш прийнятний варіант вегетаріанства . В даному випадку можна підібрати більш раціональне меню, і буде легше дотримуватися правил дієти без особливих для себе страждань.
Веганство і вегетаріанство – в чому різниця?
загрузка...
Написати Вконтакте