» » Вітаміни для очей для поліпшення зору
  • автор: admin  
  • (23-09-2016, 06:47)   
  •   0   
  •  89 
Вітаміни для очей для поліпшення зору
Проблеми із зором можуть виникнути при підвищених навантаженнях на органи зору. Неправильний спосіб життя, стреси, тривала робота за монітором або за кермом сильно позначаються на самопочутті і, особливо, на стані очей. Починає проявляти себе підвищена стомлюваність, болі можуть відчуватися, поступово знижується гострота зору.
Дбайливе ставлення до свого здоров'я, відпочинок, вітаміни для зору допоможуть підтримувати себе у формі. Саме про те, які вітаміни для очей для поліпшення зору найкращі, піде мова в даній статті.
Користь вітамінів
В аптеці завжди підкажуть, який вітамін потрібен для зору і що варто вибрати. Препарати можуть відрізнятися за складом, за силою впливу, по результативності.
Необхідно пам'ятати, що дефіцит одного або цілого ряду вітамінів спричиняє порушення у роботі органів зору. Приміром, з браком вітаміну А пов'язано поява «курячої сліпоти». В цілому, зір не погіршується, але вечорами стає важко відрізнити предмети. Якщо не вжити заходів, то виникне погіршення стану рогівки.
Нерідко можна спостерігати, як у співрозмовника мимоволі починають сіпатися повіки. Це з-за нестачі в організмі вітаміну В (В6). А якщо додати до цього мінімальне наявність рибофлавіну і жирних кислот, то не варто дивуватися появі «піску» в очах. Тому так важливо, з допомогою лікаря, знайти відповідний курс лікування з прийомом комплексу вітамінів для зору, в яких знаходиться безліч корисних компонентів.

Які вітаміни для зору краще?


Нижче представлений список вітамінів, який підкаже, який саме вітамін потрібен для підтримки зору:

  • А (для гостроти зору);

  • С (для насичення органів киснем);

  • В1 (тіамін, необхідний для профілактики глаукоми);

  • В2 (рибофлавін, який впливає на активність зіниць);

  • В12 (стабілізує стан нервових волокон в очних яблуках);

  • лютеїн (для зміцнення сітківки).


  • Які вітаміни корисні для зору?


    Різноманітність продуктів та якість харчування впливають на зір. Тим не менше, цього недостатньо, щоб уникнути очних захворювань. Адже не завжди є можливість вживати продукти з багатим змістом певних вітамінів.
    З прийомом готових вітамінних комплексів можна значно поліпшити стан очей. Перерахуємо ті з них, які рекомендовані лікарями.
    Огляд кращих вітамінних комплексів:

  • Лютеїн Комплекс . Це досить потужний продукт, який слід приймати при посилених навантаженнях на очі. Комплекс призначають людям літнього віку при глаукомі, або коли є підозра на дистрофію сітківки.

  • Комплекс вітамінів Optics . Зарекомендував себе препарат, який містить каротин, різні мінерали, корисні для очей. Вітаміни прописують тим, у кого є проблеми з кришталиком або сітківкою ока.

  • Вітамінний комплекс для зору Доппельгерц Актив . По суті, це харчова добавка. В ній основними компонентами є – витяжка з чорниці, ретинол і лютеїн. Можна приймати без консультації лікаря. Препарат особливо рекомендується тим, хто пройшов операцію на органах зору.

  • Комплекс вітамінів Стрикс з чорницею . Цей препарат містить чорницю, каротин і вживається в цілях профілактики. Завдяки впливу препарату можна позбутися від неприємних відчуттів в очах, з періодичним болем, що виникає у людей, пов'язаних зі зварювальними роботами.


  • Сьогодні існує не один комплекс вітамінів, спеціально створених для поліпшення зору або для профілактики захворювань, пов'язаних із зором. Цікавитися різними вітамінами, але слід вибрати якийсь один.
    Вітаміни для очей для поліпшення зору
    загрузка...
    Написати Вконтакте