» » Дієта при хворобі жовчного міхура
  • автор: admin  
  • (3-07-2016, 20:12)   
  •   0   
  •  248 
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-07/dyeta-pri-hvorob-zhovchnogo-mhura_941.jpeg-->Дієта при хворобі жовчного міхура
Люди, які не стежать за своїм харчуванням, часто страждають від проблем з жовчним міхуром. Найбільш поширене захворювання – холецистит. Щоб не погіршити свій стан і поправити здоров'я, необхідно знати, яка дієта потрібна при хвороби жовчного міхура. Вся справа в тому, що харчування сприяє відновленню роботи органу, тому воно призначається в обов'язковому порядку.
Перш ніж розібрати принцип дієти при хвороби жовчного міхура, розглянемо її основні ознаки. Відразу варто сказати про те, що симптоми схожі з тими, які виникають при захворюваннях печінки і підшлункової залози. При подібних проблемах з'являється нудота , біль у підреберній області з правого боку, відчуття гіркоти у роті, розлад шлунку і навіть блювота.

Дієта при хворобі жовчного міхура


Щоб правильно сформувати свій раціон, необхідно дотримуватися кількох важливих правил:

  • Дозволені продукти найкраще відварювати або запікати.

  • Важливо контролювати температуру їжі, яка повинна бути не холодною і не гарячою.

  • Тобто слід часто і краще не менше шести разів на добу, але при цьому невеликими порціями. Це важливо, щоб запобігти застою жовчі і сприяти її відтоку.

  • Дієта при хворобі печінки та жовчного міхура передбачає вживання великої кількості молочного білка. Що стосується риби та м'яса, то їх кількість має бути обмежена.
  • http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-07/dyeta-pri-hvorob-zhovchnogo-mhura_742.jpeg-->Дієта при хворобі жовчного міхура

  • Жиру в меню має бути мінімум, тому просто додайте рослинне або вершкове масло.

  • Каші можна, але вони повинні бути полувязкими або розсипчастими. Віддавати перевагу варто гречці, перловке або вівсянці.

  • Дозволені овочі, але варто вибирати для меню картоплю, капусту, гарбуз, моркву, буряк і огірки.

  • Можна їсти фрукти: полуницю , малину, яблука і груші, але важливо враховувати, що плоди не повинні бути кислими.

  • Пити дозволяється кисіль, компоти і соки, але їх слід наполовину розбавити з водою.
  • загрузка...
    Написати Вконтакте