Вплив імбирного чаю на вагу людини

Багато продукти можуть допомогти вам схуднути або, навпаки, набрати вагу. Якщо ви любите пити чай, то спробуйте напій з імбиру. За словами медиків, він допоможе схуднути на кілька кілограмів.


Проблема зайвої ваги хвилювала всіх людей у всі часи. Одні для того, щоб схуднути, набували зручні масажні крісла , інші - імбирний чай.
Корінь імбиру має численними корисними властивостями. Наприклад, вживаючи щодня імбирний чай, можна не тільки схуднути і вилікувати застуду, а також очистити організм від токсинів і стабілізувати роботу шлунка. Погодьтеся, такий спосіб схуднення краще виснажливих дієт або довгих тренувань.



Східні цілителі вважають, що імбир відноситься до "гарячих" продуктів. Людина починає втрачати зайву вагу завдяки тому, що вони зігрівають тіло і посилюють процеси метаболізму. Також процес циркуляції стабілізується ще через те, що в імбирі присутні ефірні масла. Деякі вважають, що чай, виготовлений з імбиру, розгладжує зморшки на шкірі і додає природну красу.
Щоб приготувати імбирний чай досить налити в термос кип'ячену воду і додати в нього імбир, порізаний тонкими скибочками. Однак випити цей чай рекомендується протягом 24-х годин, інакше він втратить свої цілющі властивості.
Багато хто дотримується дієт, але це не заважає їм пити імбирний чай в будь-який зручний для них час. Для тих, хто не знає, що таке дієта, рекомендується балувати себе даними антижировим продуктом до того моменту, як почнеться прийом їжі.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/vpliv-mbirnogo-chayu-na-vagu-lyudini-dlya-shudnennya-ta-zdorovya_993.gif-->

Є ще один рецепт приготування імбирного чаю. Корінь необхідно дрібно порізати, покласти в ємність і залити холодною водою. Після цього суміш потрібно довести до кипіння і варити протягом 15-ти хвилин на слабкому вогні. Відразу пити такий чай не можна: потрібно дочекатися, поки його температура знизиться до 36-37 градусів. Потім, за бажанням, можна додати для додання певного смаку лимон або мед. Деякі гурмани для подібних цілей застосовують листя брусниці, м'яту та інші ароматні трави.
Для того, щоб скинути зайву вагу, можна купити масажер і використовувати його в домашніх умовах, ходити в тренажерний зал і виконувати певний комплекс вправ. Однак, є й інший народний рецепт. Необхідно лише мати в своєму арсеналі корінь імбиру і один зубчик часнику. Дані інгредієнти потрібно помістити в термос і залити кип'яченою водою і дати настоятися приготовленої суміші протягом 15-ти хвилин.
Позбутися від деяких жіночих захворювань можна і за допомогою шипшини, який додається до часнику і імбирного кореня.
Ще по темі:

Інші рецепти імбирного чаю . Протипоказання для вживання імбиру.

Худнемо на імбирною дієті