Дієти
Хачапурі по-Дюкановски
16.03.2015 424 0 admin

Хачапурі по-Дюкановски

Здорове харчування

Хачапурі по-Дюкановски








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/hachapur-po-dyukanovski_701.jpeg-->Хачапурі по-Дюкановски
Буде потрібно :

  • сир знежирений - 500 грам;

  • кефір 1% - 70 грам;

  • яйця - 3 штуки;

  • сіль - одна неповна ложка;

  • сода - пів чайної ложки

  • висівки вівсяні - 3 столові ложки;

  • крохмаль кукурудзяний -1 столову ложку;

  • зелень;

  • сир - 60 грам.




  • Всі, крім сиру і зелені, перемішати блендером. У силіконову форму вилити половину, тісто посипати тертим сиром і зеленню, і в духовку на 15-20 хвилин. Приємного апетиту!

    Хачапурі по-Дюкановски


    Автор:
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/hachapur-po-dyukanovski_843.gif-->Хачапурі по-Дюкановски






    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/hachapur-po-dyukanovski_244.gif-->Хачапурі по-Дюкановски

    Рецепт низькокалорійної сирної запіканки з зеленню для схуднення Рецепт низькокалорійної сирної запіканки з зеленню для схуднення
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/recept-nizkokalorynoyi-sirnoyi-zapkanki-z-zelennyu-dlya-shudnennya_111.gif--> Рецепт низькокалорійної сирної
    Рецепт для дієти Дюкана етап Атака: запіканка курка з часником Рецепт для дієти Дюкана етап Атака: запіканка курка з часником
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/recept-dlya-dyeti-dyukana-etap-ataka-zapkanka-kurka-z-chasnikom_561.jpeg-->
    Дієтичний сніданок: бутерброд з кукурудзяного маффінів з котлетою з індички Дієтичний сніданок: бутерброд з кукурудзяного маффінів з котлетою з індички
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyetichniy-sndanok-buterbrod-z-kukurudzyanogo-maffnv-z-kotletoyu-z-ndichki_831.jpeg-->
    Оладки з крабових паличок Оладки з крабових паличок
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/oladki-z-krabovih-palichok_111.jpeg-->
    Рецепти дієтичних страв для пароварки Рецепти дієтичних страв для пароварки
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/recepti-dyetichnih-strav-dlya-parovarki_911.jpeg--> На багатьох кухнях сьогодні можна побачити пароварку. У
    Дієтична паска - рецепти приготування на Великдень Дієтична паска - рецепти приготування на Великдень
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyetichniy-paska-recepti-prigotuvannya-na-velikden_201.jpeg--> Наближається світле свято Великдень, і в цей
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]