Салат "Екзотика"
Здорове харчування
Салат "Екзотика"
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-ekzotika_231.jpeg-->
Цей салат повітряний, смачний і корисний. Для приготування салату потрібно: 1. Салат зелений (я беру кілька салатів: Московський, Хрусткий),
2. Зелень (кріп, петрушка, цибуля зелена, рукола) на свій смак.
3. Горіхи (я беру волоські, кешью, мигдаль, але можна один вид горіхів),
4. Бекон
5. Оливкова олія.
6. Чорнослив (можна і курагу, але чорнослив м'якше).
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-ekzotika_963.gif-->
Ріжемо крупно салати, зелень. Туди ж нарізаємо соломкою чорнослив. На сухій сковороді обсмажуємо, порізаний соломкою бекон, викладаємо на серветку для видалення зайвого жиру. Після обсмажуємо горіхи 5-7 хв. Все перемішуємо в салатнику, солимо (а можна замість солі збризнути соєвим соусом) і 1 ч. ложку оливкової масло, перемішати. Салат готовий. Масла потрібно зовсім трохи, тоді салат буде повітряним. Приємного апетиту.
Автор:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-ekzotika_395.gif-->
Салат з авокадо - дієтичні рецепти для схуднення
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-z-avokado-dyetichn-recepti-dlya-shudnennya_201.gif--> Салат з авокадо салат дуже смачний раджу.
Теплий салат "Яловичина в соєвому соусі з апельсиновими часточками"
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/tepliy-salat-yalovichina-v-soyevomu-sous-z-apelsinovimi-chastochkami_551.gif--> Теплий салат "Яловичина в
Салат Табуле з тунцем - дієтичні рецепти для схуднення
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-tabule-z-tuncem-dyetichn-recepti-dlya-shudnennya_561.gif--> Салат Табуле з тунцем на 2 порції.
Морквяний салат з яблуком і вівсяними пластівцями - дієтичні рецепти для сх ...
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/morkvyaniy-salat-z-yablukom-vvsyanimi-plastvcyami-dyetichn-recepti-dlya-shudnennya_571.gif--> Це дуже
