Дієти
Салат
16.03.2015 416 0 admin

Салат "Червоне і біле"

Здорове харчування

Салат "Червоне і біле"








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-chervone-ble_751.jpeg-->Салат "Червоне і біле"
Готується буквально на "швидку руку". На дві порції потрібно 250-300 г вареного буряка, 40-50 г сиру "Фетакса" (або подібного ), одне варене яйце.
Беремо два прозорих склянки. Буряк натираємо на крупній тертці, ретельно розтираємо з сиром (за смаком можна додати часник, перець, сіль, акуратно викладаємо в стаканчики. Потім на дрібній тертці натираємо яйце, викладаємо на буряк (зверху можна прикрасити зеленню або маслинами).
На свою порцію кладемо білий йогурт (можна з крапелькою лимонного соку або соєвого соусу ), на порцію гостей кладемо майонез - ошатний, цілком святковий, низькокалорійний і смачний салатик готовий.
Салат "Червоне і біле"

Автор:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-chervone-ble_863.gif-->Салат "Червоне і біле"






http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-chervone-ble_514.gif-->Салат "Червоне і біле"

Салат з авокадо - дієтичні рецепти для схуднення Салат з авокадо - дієтичні рецепти для схуднення
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-z-avokado-dyetichn-recepti-dlya-shudnennya_201.gif--> Салат з авокадо салат дуже смачний раджу.
Теплий салат Теплий салат "Яловичина в соєвому соусі з апельсиновими часточками"
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/tepliy-salat-yalovichina-v-soyevomu-sous-z-apelsinovimi-chastochkami_551.gif--> Теплий салат "Яловичина в
Салат Салат "Іспанські пристрасті" - дієтичні рецепти для схуднення
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-spansk-pristrast-dyetichn-recepti-dlya-shudnennya_121.gif--> Дуже легкий, неймовірно смачний салатик.
Салат Салат "Екзотика"
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-ekzotika_231.jpeg-->
Горбуша, запечена з хріном Горбуша, запечена з хріном
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/gorbusha-zapechena-z-hrnom_571.jpeg-->
Салат Салат "Святковий"
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/salat-svyatkoviy_591.jpeg-->
[vk]
Войти через:
[/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
[/vk]