Дієти
Кава: пити чи не пити?
19.03.2015 432 0 admin

Кава: пити чи не пити?

Статті

Кава: пити чи не пити?








Сьогодні кава споживає практично кожен другий. Чи добре це? Єдино правильної відповіді не існує, адже кава, як будь-який інший продукт здатний приносити і користь, і шкоду організму.
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-piti-chi-ne-piti_451.jpeg-->Кава: пити чи не пити?
Вчені стверджують, що регулярне вживання кава має наступні переваги:

  • Кава містить речовина танін, який запобігає утворенню нальоту на зубах.

  • Люди, які випивають в день велика кількість кави (не менше 4 чашок), знижують ризик захворіти на рак прямої кишки. Тому як у каві містяться речовини, які ускладнюють ділення ракових клітин.

  • Кава здатний стимулювати роботу жовчного міхура, що сприяє зниженню ймовірності утворення в ньому каменів.

  • Кофеїн благотворно позначається на працездатності. Його здатність нейтралізувати міститься в організмі аденозин - блокатор енергії, дозволяє уникнути депресій і легше переносити стреси.

  • Кава позитивно впливає на нервову і судинну системи, збільшує кровопостачання мозку.

  • Також кофеїн полегшує процес дихання, розширює бронхи.

  • Кава допоможе схуднути!


  • Відомо, що в зернах кави є кофеїн, цукор і білок. В обсмажених зернах так само міститься піридин, вітамін РР, оцтова кислота та фенольні сполуки. Також в каві є макро - і мікроелементи. Як виявилося, кофеїн та інші корисні речовини, якими багатий кави, допомагають прискорити обмін речовин . Значною мірою дію кофеїну залежить від типу нервової системи. Екстракт, який роблять з сирого натурального кави, містить багато біологічно активних сполук, похідних хлорогенової кислоти. І згідно з останніми дослідженнями саме вони і надають таке чарівне вплив на обмін речовин в організмі. Так само роблять благотворний вплив на роботу печінки і пригнічують виробництво глюкози з глікогену.

    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-piti-chi-ne-piti_962.gif-->Кава: пити чи не пити?


    Косметичні та фармакологічні компанії всього світу вже випускають препарати для схуднення, в основі яких кави. Ці препарати без сумніву будуть користуватися і далі все більшою популярністю серед жінок.

  • І нарешті, кава робить його любителів сексуально активніше і привабливіше.


  • Однак якщо вживати каву у надто великих кількостях, ми можемо відчути на собі негативні наслідки, це:

  • В смаженому кави знаходяться речовини, що провокують виділення збільшеної кількості шлункового соку, що може призвести, в кращому разі до печії, в гіршому до виразки шлунка.

  • Незважаючи на підвищену сексуальну активність, жінки, що зловживають цим напоєм, значно втрачають шанс завагітніти.

  • Кава не рекомендується людям із зниженим гемоглобіном, так як воно сприяє вимиванню з організму заліза.

  • Кофеїн перешкоджає процесу регенерації у нирках кальцію, недолік якого заповнюється за рахунок кісткової тканини, що загрожує остеопорозом.

  • Кава негативно позначається на рішучості і волі людини. При надмірному вживанні кофеїну людина втрачає здатність оперативно приймати рішення, його поведінка стає інертним.

  • Кофеїн збільшує можливість інфарктів і інсультів, так як різко підвищує артеріальний тиск.

  • І нарешті, кава, подібно наркотику викликає залежність, що не рідко супроводжується головними болями, зниженням працездатності, депресивними станами.


  • Пам'ятайте, все добре в міру. Будьте здорові.




    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-piti-chi-ne-piti_553.gif-->Кава: пити чи не пити?




    Побічно про популярність кави в Росії багато що може сказати зовнішня реклама , яка раз пропонує нам насолодитися смаком чудової кави тієї або іншої марки.
    Дієта на каві Дієта на каві
    Кавова дієта є модним віянням, досить популярним у шанувальників підбадьорливого напою. Існує кілька варіацій такої системи живлення, відрізняються
    Кава для схуднення. Правильне використання кави для ефективного скорочення  ... Кава для схуднення. Правильне використання кави для ефективного скорочення ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-dlya-shudnennya-pravilne-vikoristannya-kavi-dlya-efektivnogo-skorochennya-obsyagv-fguri_881.jpeg-->
    Кава з кардамоном - тонізуючий напій і лікарський засіб Кава з кардамоном - тонізуючий напій і лікарський засіб
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-z-kardamonom-tonzuyuchiy-napy-lkarskiy-zasb_251.jpeg--> Кавомани всього світу вже давно використовують
    Хлорогенова кислота для схуднення Хлорогенова кислота для схуднення
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/hlorogenova-kislota-dlya-shudnennya_721.jpeg--> Хлорогенова кислота - це складний екстракт, а точніше, ефір
    Як пити каву, щоб схуднути: відгуки тих, що худнуть Як пити каву, щоб схуднути: відгуки тих, що худнуть
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-piti-kavu-schob-shudnuti-vdguki-tih-scho-hudnut_671.jpeg-->
    Кава Минсер: опис і корисні властивості. Застосування кави Минсер для схудн ... Кава Минсер: опис і корисні властивості. Застосування кави Минсер для схудн ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kava-minser-opis-korisn-vlastivost-zastosuvannya-kavi-minser-dlya-shudnennya_991.jpeg--> Ті, хто прагне
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]