Чуттєвий масаж

Чуттєвий масаж вимагає створення відповідної обстановки. Ви повинні бути повністю розслабленими і впевненими в тому, що вас не будуть турбувати. Краще відключити телефон, постаратися не думати про проблеми і неприємності. Температура в приміщенні, де буде проводитися масаж, повинна бути оптимальною. Світло має велике значення. Занадто яскравий не дозволить досягти повної релаксації, тому краще запалити свічки, світильник або настільну лампу. Таке світло буде сприяти розслабленню.

Як робити чутливий масаж правильно?

Перед проведенням процедури слід зняти всі прикраси: кільця, сережки, браслети, годинник. Пам'ятайте, що такі маніпуляції не виконують на переповнений шлунок. Хочеться відзначити важливу роль кремів, лосьйонів, масел. Якщо ви використовуєте масла, то краще зупинити свій вибір на тих, які мають м'який приємний запах. У східних країнах звертають увагу на те, які масла відповідають певному знаку зодіаку. Наприклад:

для Овна підійде запах сосни;

для Тельця - аромат бергамоту;

Близнюкам підійдуть сандалові масла;

для Раків - жасмин;

Леву - ладан;

Діві - мірра;

Ваги оцінять аромат троянди;

Скорпіони - пачулі;

Стрільцям доведеться до вподоби лаванда;

Козерогам - амбровое масло;

Водоліям - масло лимонника;

Рибам - кедрове масло.

Масаж - це складний процес, де вступають у взаємодію дві людини. Слід сказати, що такі маніпуляції можуть розслаблювати, так і порушувати людини. Особливо правильно поєднувати ефірні олії з погладжуваннями, тому що обидва учасники процесу будуть вдихати цілющі аромати і розслаблятися, що благотворно відіб'ється на їх психічному стані.

Чуттєвий масаж і техніка його виконання

Якщо ви поєднуєте задоволення з лікувальним ефектом, то важливо пам'ятати про те, що абсолютно всі рухи виконуються за напрямом струму лімфа. Виключення складають тільки розтирання і поглажування.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chuttyeviy-masazh_634.gif-->

Схема напрямків струму лімфи:

на кінцівках - напрям в область серця;

бока - до пахв;

спина - від попереку до шиї;

шия - вниз до плечей;

грудна клітина - від грудини і в сторони.

Після погладжувань завжди слід розтирання, яке зазвичай виконують більш інтенсивно, з великим застосуванням сили. Зазвичай розтирання проводять долонями або подушечками пальців. Вважається, що розтирання вздовж хребта здатні поліпшити чоловічу силу, а у жінок викликають більш сильне бажання.
Виберете таку позу, при якій людина буде лежати на спині, а масажист стояти над ним. Цей варіант вважається найбільш зручним для обох. Що стосується техніки погладжування, то тут важливо підтримувати певний ритм, краще використовувати довгі і повільні рухи, а не переривчасті і короткі. Щоб розібратися в ході виконання масажу більш детально, радимо вам вивчити ілюструють фото. Чуттєвий масаж - справжнє мистецтво, оволодівши яким, ви відкриєте для себе новий світ!

Якщо ви хочете освоїти техніку і вивчити чуттєвий масаж, Наталя Каганович і її тренінги зможуть допомогти вам в цьому. Ознайомитися з ними можна в Інтернеті.

Перцептивний масаж і його особливість

Перцептивний масаж виконується особливим чином. Тут відбуваються як прямі, так і непрямі остеопатіческій прийоми, адаптовані для професійних масажистів. Завдяки такому масажу ви позбудетеся від внутрішньокісткових і внутрішньотканинний напруг. Це дуже складна методика і вимагає компетентності фахівця.