
Масаж ступень ніг
Схуднення і Краса
Масаж ступень ніг
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_251.jpeg-->

Масаж ступень ніг є дуже ефективною процедурою, позитивно впливає навіть на те, що, на перший погляд, ніякого відношення до ніг не має. Втім, більшість бабусь ще з дитинства вчать онуків завжди тримати ноги в теплі, тому факт великої кількості різноманітних рецепторів на стопах навряд чи когось особливо здивує.
Масаж стопи ніг: користь
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_532.jpeg-->

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_753.gif-->

Точки для масажу на ступнях ніг
Практично кожна точка на стопі людини відповідає за певний орган, дозволяючи впливати на його стан, полегшувати біль і ін. Масаж стопи і точок правою підошви допомагає впливати на стан органів, що знаходяться праворуч. Тобто печінки, жовчного міхура і т. д. Масаж лівої підошви, відповідно, дозволяє виявити вплив на органи, що знаходяться ліворуч (серце, селезінку). Масаж ніг точки схема, наведена нижче, наочно показує, що саме необхідно масажувати для полегшення стану конкретного органу.
Техніка масажу ніг
Варто відзначити, що техніка масажу стопи не особливо відрізняється від техніки масажу більшості інших ділянок тіла. Для цього використовуються приблизно ті ж рухи. Проте головною перевагою масажу описуваного органу слід вважати те, що провести його можливо і самостійно.
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_964.jpeg-->

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_605.gif-->

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-stupen-ng_116.jpeg-->

Чим ще корисний масаж стопи?
Завдяки масажу описуваного органу можна істотно зменшити болі у спині, благотворно вплинути на очі, вуха, носові пазухи, та й взагалі полегшити стан всього організму. У той же час масаж стопи не обов'язково проводити тільки тоді, коли у вас щось болить. Ця процедура є прекрасним засобом профілактики багатьох захворювань, тому варто зробити її однією зі своїх звичок.
Масаж стопи ніг: відео
Щоб принести організму виключно користь від цієї процедури, необхідно, в першу чергу, грамотно її провести. Добре допомогти у цьому здатний наведений у цій статті відеоролик, в якому наочно показано, що, коли і як потрібно масажувати.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-dlya-ng-ditini_211.jpeg--> Роблячи масаж дитині, ми допомагаємо йому зміцнити імунітет і

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/akupunkturniy-masazh-scho-ce-vdeo-tehnka_871.jpeg--> Даним методом оздоровлення вже кілька тисяч років,

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-pri-ploskostopost-u-dtey_831.jpeg--> Плоскостопість являє собою розпрямлення поздовжнього

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-robiti-masazh-ng_801.jpeg--> Щоб швидко зняти втому і напругу, важливо знати, як робити масаж ніг

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-robiti-rozslablyayuchiy-masazh-tehnka-masazhu-spini_331.jpeg--> Лікувальний масаж, безсумнівно,

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/schipkoviy-masazh-oblichchya-masazh-po-zhake_351.jpeg--> Масаж по Жаке - це процедура, що дозволяє