Масаж гуаша

У перекладі з китайського слово «гуа» означає «рух в одну сторону» або «скребти», а «ша» - «погане». Тобто дослівно назва техніки можна перевести як «відскрібати все погане». Робочим інструментом масажиста є пластина, якою обробляють певні області на шиї, спині, голові, активуючи тим самим чутливі зони тіла. Масаж гуаша поєднує в собі простоту виконання з високою ефективністю, адже в ході процедури майстер задіює ті ж точки, що і при акупунктурі. У той же час дії зі скребком охоплюють більшу, порівняно з акупунктурою, площа, а значить, діють швидше.

Масаж гуаша: що це таке?

За рахунок своєї простоти техніка гуаші може бути освоєна поруч з професійним майстром за короткий час. Масаж, відео в домашніх умовах якого може бути майстер-класом, відноситься до народних видами лікування. В ході цієї процедури майстер з допомогою розгладжують рухів виганяє негативну енергію і стимулює прихід позитивною.



Багато цікавляться: скребок гуаша, що це? Це спеціальний інструмент для процедури, який за формою нагадує лопатку. Масаж гуаша передбачає скребки різної форми (виготовлені з різних матеріалів). Всі вони не повинні травмувати шкірні покриви. Наприклад, мідні скребки вважаються найбільш щадними.
Масаж в домашніх умовах краще проводити зі спеціальним бальзамом. Так звані білі бальзами заліковують травми зв'язок і кісток. Вони більш щільної консистенції і повільно випаровуються. Такі суміші добре вбираються в шкіру. Червоні бальзами допомагають при травмах м'язів. До їх складу входить кориця, яка працює як зігріваючий засіб.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/masazh-guasha_404.gif-->

Китайський масаж гуаша: техніка проведення

Сама по собі техніка не може вилікувати хронічні захворювання. Це означає, що її потрібно поєднувати з іншими методиками. Китайський масаж гуаша, відео якого може слугувати навчальним посібником, слід проводити після лімфатичного дренажу. Змочивши тіло маслом, майстер робить поступальні видавлюючі руху скребком по ходу руху лімфи. Починати слід з несильних надавлювань, поступово підсилюючи тиск. Прийом повторюється кілька разів, поки масло не вбереться. Розливають кілька видів руху скребком:

лагідні швидкі і сильні натискання;

повільні і слабкі натискання;

повільні і сильні натискання шкребком.

Масаж гуаша на відео вражає. Ефект від масажу гуаша настає вже під час процедури. На тілі з'являються червоні і фіолетові смуги. Проте не варто плутати їх з синцями і лякатися. Це активізувалися кровоносні судини, і зараз з ним активніше тече рідина, звільняючи тіло від токсинів. При цьому ніяких хворобливих відчуттів не настає.

Користь від масажу гуаша

Після того, як процедура закінчена, неприпустимо виходити на протяг або холод. Радять протягом дня пити багато рідини і сидіти вдома. Застосовувати техніку рекомендують через день, однак тут треба дивитися на стан пацієнта і, можливо, призначити наступний сеанс на час, коли сліди на шкірі зникнуть. Як правило, повний курс лікування складає 10-20 сеансів, після яких спостерігається:

поліпшення відтоку крові;

зниження в'язкості крові;

зменшення ризику утворення тромбів;

зникнення спазмів м'язів;

поява припливу сил;

зняття больових відчуттів;

нормалізація сну.

Проводити курс такого масажу слід не частіше двох разів у рік.

Масаж гуаша: протипоказання

До протипоказань відносять загострення шкірних та інфекційних захворювань, переломи кісток, вагітність, реабілітацію після інсульту і погану згортання крові. Також в кожному конкретному випадку рекомендують проконсультуватися з лікарем.