Балійскій масаж

Балійскій масаж - це стародавнє мистецтво, яке ввібрало в себе принципи східної медицини, силу класичних технік і традицію звернення до ефірних масел, характерну для індійської техніки. Виконують його за допомогою поплескувань або натискання долонями на проблемні ділянки. Сила розминання та складність прийомів зростають з часом, доки рухи не стануть сильними і глибокими. Такий вплив не тільки стимулює кровообіг, але і діє на енергетичні центри організму.

Балійскій масаж: що це таке?

Знайдені археологами на острові Балі трактати з медицини мають згадка про лікування руками. Саме так 700 років тому називали техніку балійського масажу, якою могли користуватися тільки члени королівської сім'ї. Оздоровчі процедури супроводжуються ритуалами, піснями й обкурюванням ефірними маслами. Поступово чисто фізична вплив на тіло було доповнено косметичними процедурами, якими славився острів. Балійскій масаж став застосовуватися не тільки до вінценосним особам, але й став частиною весільного обряду, а точніше, ритуалом підготовки нареченої до шлюбної ночі.

Балійскій масаж: відео

На відміну від інших шкіл, де основним впливу піддається спина, балійскій масаж починають робити на кінцівках, наближаються в бік корпусу, а потім йдуть назад. У такої техніки є біологічне обгрунтування: щоб кров швидше циркулювала по судинах. Поступово м'які масажні рухи змінюються сильними і наполегливими. Всі рухи виконуються симетрично, щоб кровопостачання було рівномірним. Часто разом з балійскім масажем майстри використовують ароматичні масла, щоб підсилити ефект натискань і одночасно впливати на дихальні шляхи.

Балійскій масаж: показання до застосування

Оскільки головною функцією балійском техніки є стимулювання кровообігу, ефект від розтирання може бути досягнутий на різних ділянках тіла. Результатом вже кілька процедур можуть стати:

позбавлення від стресового стану і нервових розладів;

зняття закріпачення м'язів у всьому тілі;

лікування спортивних травм;

позбавлення від безсоння і мігрені;

допомога при депресії, алергії і астми;

відновлення після перенесеного паралічу, радикуліту і пневмонії.

Цей список можна продовжувати довго, тому як частиною техніки є акупунктура, здатна, згідно теорії аюрведи, дистанційно впливати на тканини і внутрішні органи. Саме після такої оздоровчої процедури знижується ризик захворіти багатьма недугами.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/balysky-masazh_603.gif-->

Однак тіло кожної людини унікальне, і всі заборони або показання не можуть бути універсальними. Тому в кожному конкретному випадку радять звернутися до лікаря.

Балійскій масаж: протипоказання

Протипоказання до балийскому масажу виглядають приблизно так само, як і до будь-якої іншої аналогічної процедури. На сеанс не варто приходити з високою температурою, схильністю до кровотеч, загострення шкірних захворювань, ран, опіків і саден. Протипоказанням є також гнійні запалення, алергічні висипки і захворювання вен. Не рекомендують проводити такий масаж легко збудливим людям і вагітним жінкам.
Балійскій масаж - це комплексна процедура, що поєднує сильні сторони різних масажних технік і принципів східної медицини. На жаль, вона в нас не така популярна, як тайська або китайський масаж, але користь від її застосування очевидна.