Як часто можна робити клізму, і яких результатів варто очікувати?

Використання клізми в медичних цілях відбувалося ще на зорі розвитку перших цивілізацій. В якості косметичної процедури щодо поліпшення стану шкіри, волосся і додання тілу бажаної форми клізма стала застосовуватися з кінця XVIII століття і популярна до цих пор.

Для тих, хто таким способом вирішив підсилити ефект від дієти, актуальним є питання: як часто можна робити клізму для схуднення? Зазвичай зайву вагу супроводжується проблемами з кишечником і іншими видільними системами. А це, в свою чергу, призводить до поганого виведення продуктів розпаду з організму. Інтоксикація, спричинена поганою прохідністю, сприяє скупченню рідини і не сприяє оновленню клітин.

Виходом з цій ситуації стає застосування клізми. Кілька процедур для того, щоб очистити стінки кишечника і зменшити тиск в черевній порожнині, дають хороші результати. Тому на питання, чи можна робити кілька клізм поспіль, відповідь скоріше позитивний. Але постійне застосування клізми може принести більше шкоди, ніж користі.

Дотримання правил сприяє кращому результату

Ефект декількох очисних клізм буде сильнішим, якщо слідувати певним умовам:

використовувати тільки кип'ячену воду;

температура води не більш як 375 градусів;

обсяг вливаємо рідини від 11 до 2-х літрів для дорослого;

правильна поза при процедурою, щоб не було травм стінок кишечника.

Серед тих, хто домагається певних результатів у зниженні ваги, є такі, які пишуть: «Я роблю клізму кожен день». При тривалому використанні клізми кишечник може відмовитися функціонувати природним чином. І це тільки одне з негативних наслідків зловживання цією процедурою.

Можливі наслідки захоплення клізмою для схуднення

Як часто можна робити клізму для схуднення, якщо не стимулювати роботу кишечника іншими способами? При такому способі очищення виникає велика спокуса наїдатися або зловживати нездоровою їжею і шкідливими звичками в надії на те, що клізма здатна потім все вивести з організму. Це не сприяє загальній гармонізації і «приведення в порядок» природних механізмів підтримки здоров'я, які заклала в нас природа.

Більше того, занадто часте втручання у мікрофлору кишечника рідинами, які не відповідають її кислотно-лужного балансу, порушує її здатність відновлюватися. А це вже призводить до більш важкого ураження токсинами і ще більших проблем з травленням в тому числі. Ті, хто намагається лікуватися самостійно або пробує на собі різні способи, сподіваючись, що вони стануть рятівними, до таких фраз, як: «клізми кожен день робить моя дружина і відчуває себе чудово», повинні ставитися з обережністю.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-chasto-mozhna-robiti-klzmu-dlya-shudnennya-nasklki-ce-mozhe-zashkoditi-prirodnim-procesam-v-kishechniku_555.gif-->

Тому, повертаючись до питання, як часто можна робити клізму для схуднення з урахуванням її безпеки для здоров'я, відповідь буде: 1 або 2 рази в місяць. Цього цілком достатньо, щоб усунути можливі скупчення, і щоб стимулювати сам кишечник. При сильних запорах перші два місяці серіями по 2-3 дні. А згодом дієтою, масажем і фізичними вправами привести роботу кишечника в норму. В іншому випадку, звичка до клізми може тільки ускладнити боротьбу із зайвою вагою.