» » Олія розторопші для схуднення: застосування, відгуки тих, що худнуть
  • автор: admin  
  • (19-03-2015, 18:14)   
  •   0   
  •  1708 

Олія розторопші для схуднення








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/olya-roztoropsh-dlya-shudnennya-zastosuvannya-vdguki-tih-scho-hudnut_171.jpeg-->Олія розторопші для схуднення: застосування, відгуки тих, що худнуть

Всі погодяться з тим, що набагато краще лікуватися і худнути за допомогою натуральних засобів, які не так сильно «вражають» організм. На жаль, але не завжди можливо ефективно вилікуватися народними засобами, але ось скинути зайві кіло, не звертаючись до будь-яких медикаментів та іншого фармацевтиці, цілком реально. Так, наприклад, одним з найбільш ефективних натуральних засобів для схуднення вважається розторопша.
Розторопша - це досить відома рослина, яке напевно бачили багато жителів Росії, адже воно росте в лісах саме на цій території. Його масло виробляється з насіння самої рослини. Їх перемелюють і спеціальним методом обробляють. Сьогодні такий засіб доступно для придбання в кожній другій аптеці, а позитивні його якості тільки спонукають це зробити.
Зниження ваги завдяки прийому олії розторопші буде помітно не відразу, по суті, як і більшості сучасних і традиційних засобів, без комплексу постійних фізичних навантажень або дієти. Потрібно зауважити, що олія розторопші в капсулах або в натуральному вигляді рекомендується до прийому саме для схуднення тільки тим, хто бажає підтягнути форму або скинути всього кілька кіло безповоротно. Якщо ж метою є позбавлення від 10 і більше кілограмів, то масло розторопші тут не допоможе, і варто звернутися до більш дієвих методів, таким, як регулярні тренування в комплексі з регулярним правильним харчуванням і очищенням кишечника. Для останнього можна також вживати масло.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/olya-roztoropsh-dlya-shudnennya-zastosuvannya-vdguki-tih-scho-hudnut_292.gif-->Олія розторопші для схуднення: застосування, відгуки тих, що худнуть


Як приймати олію розторопші для схуднення: інструкція і дозування


http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/olya-roztoropsh-dlya-shudnennya-zastosuvannya-vdguki-tih-scho-hudnut_623.jpeg-->Олія розторопші для схуднення: застосування, відгуки тих, що худнуть

Прийом масла рекомендується починати з однієї столової ложки. Якщо спочатку буде дуже незвично ковтати столову ложку масла - краще почати з чайної, щоб не мучити себе, а коли звикнете приймати і столовими ложками, то, для підвищення результативності, додайте ще одну порцію. Збільшувати дозування можна поступово - протягом кількох днів або навіть декількох тижнів. Таким чином, зниження ваги буде помітно трохи швидше.
Вживати олію розторопші слід два рази на добу за 30 хвилин до основних прийомів їжі, наприклад, перед кожним сніданком і вечерею. Можна запити масло половиною склянки теплої води, вона не зашкодить і не умалит результативність. Також, можна замінити традиційне соняшникова або оливкова олія. Правда, додавати його можна тільки в салати або приправи, не варто на ньому смажити. Салати з олією отримують більш легкий смак, а потрапляючи в шлунок - швидше перетравлюються і засвоюються.

Користь і шкода олії розторопші


Хімічний склад олії розторопші доводить, що воно є практично нешкідливим в помірних кількостях. Завдяки регулярному прийому масла ви зміцнюєте свій імунітет, запускаєте роботу всіх органів, покращуєте метаболізм, через що вся їжа переробляється шлунком швидше, а сам організм починає витрачати більше калорій на будь-які виконувані дії. Крім цього, розторопша позитивно впливає на загальне самопочуття, так як зменшує рівень холестерину в крові, а це також запобігає процеси ожиріння. До того ж, розторопша - це одне з популярних речовин в косметології, які використовуються для омолодження шкіри.




http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/olya-roztoropsh-dlya-shudnennya-zastosuvannya-vdguki-tih-scho-hudnut_594.gif-->Олія розторопші для схуднення: застосування, відгуки тих, що худнуть




Що ж стосується протипоказань до застосування, то їх зовсім небагато, в основному - індивідуальна непереносимість, тобто алергія, саме тому, починати рекомендується приймати продукт з невеликих порцій, щоб перевірити реакцію організму. Також не рекомендується пити масло вагітним жінкам і годуючим мамам, ну а якщо дуже хочеться сісти на якусь дієту, то потрібно проконсультуватися у свого лікаря. Крім них, не варто ризикувати і тим, хто бореться з онкологічними захворюваннями. Ну і, звичайно ж, потрібно дотримуватися норми в прийомах масла, так як занадто великі дози запросто «потягнуть» за собою порушення роботи кишечника.
загрузка...
Написати Вконтакте