
Наталі Портман: рецепт схуднення. Фото Наталі Портман до і після
Дієти
Як худла Наталі Портман для зйомок в «Чорному лебеді»
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/natal-portman-recept-shudnennya-foto-natal-portman-do-pslya_951.jpeg-->
Наталі Портман ніколи не страждала від зайвих кілограмів. Однак для того, щоб зіграти роль балерини, вона сіла на дієту і через короткий час вразила своїх шанувальників стрункою і витонченою фігурою. 
Вага Наталі Портман
Наталі Портман завжди вражала шанувальників грацією і витонченістю. Її вага ніколи не виходив за межі медичної та естетичної норми. Це чудово видно на фото, зроблених декількома роками раніше.
Однак нова роль балерини у фільмі «Чорний лебідь» зажадала від неї ще більшої стрункості. З цією метою актриса скинула 12 кілограмів. Схудла Наталі просто-таки вражає, самі подивіться на фотографії дівчини.
Наталі Портман про чорному лебеді
У пресу просочилися відомості про тому, що всіх, хто знімався у фільмі «Чорний лебідь» піддавалися прямо нелюдським випробуванням. Артистам відмовляли в їжі, прямо переводячи голодом. Крім того, всіх, хто виконував роль балерин, змушували багато часу приділяти балетним тренувань.
Сама Наталі ніяк не коментує цю інформацію. Проте ж в одному з інтерв'ю вона зізналася, що ні за що на світі не хотіла б стати балериною, оскільки ця професія вимагає нелюдських зусиль, припускає постійні тренування та відмову від маленьких радощів життя: спілкування з друзями, виходів у світ. Крім того, щоб стати балериною, потрібно дуже мало харчуватися.
Практично відразу після зйомок Наталі Портман завагітніла. Ця прекрасна новина свідчить про те, що худоба не принесла шкоди її здоров'ю.
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/natal-portman-recept-shudnennya-foto-natal-portman-do-pslya_474.gif-->

Дієта Наталі Портман
До того як отримати бажану роль у фільмі «Чорний лебідь», вегетаріанка Портман дотримувалася досить жорсткої дієти, яка допомагала їй тримати себе у формі.
Актриса зізналася, що відмовитися від м'яса її змусила не турбота про стрункість і красу, а морально-етичні переконання.
Традиційне меню Портман включає три прийоми їжі і перекус між обідом і вечерею:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/natal-portman-recept-shudnennya-foto-natal-portman-do-pslya_615.gif-->

Для того щоб зіграти омріяну роль у фільмі, актрисі довелося дотримуватися ще більше скоротити свій раціон. Щоб увійти в балетну форму, їй довелося відмовитися від ягід і фруктів. В один прийом дозволялося з'їсти не більш 300 г їжі.
Не варто пробувати на собі дієту Наталі Портман без попередньої консультації з лікарем, оскільки це може бути чревате проблемами зі здоров'ям.

Рене Зеллвегер – відома голлівудська актриса, яка поправилася для зйомок у фільмі «Щоденник Бріджит Джонс». По їх закінченню вона сіла на дієту,

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-ganna-ardova_581.jpeg-->Анна Ардова схудла за літо на 5 кг завдяки активному вживанню сезонних

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-palna-z-deffchonok_811.jpeg-->Зірки на телеекранах знаходяться під постійним наглядом величезної

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-svtlani-hodchenkovoyi-menyu-vdguki-tih-scho-hudnut-yak-shudnuti_581.jpeg-->

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-shudla-svtlana-hodchenkova-dyeta_161.jpeg--> На початку своєї кар'єри актриса Світлана Ходченкова була,

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/kolr-apetit-vzayemozvyazok-vpliv-yak-za-dopomogoyu-kolorovoyi-paltri-pribrati-vdchuttya-golodu_121.jpeg-->