Дієта гейш

Дієта гейш приваблива для багатьох одним тільки назвою, так як у всіх склався образ дівчини-гейші з витонченою фігуркою.
Меню дієти:
Сніданок: зелений чай з нежирним молоком (1:1) - 500 мл



Обід: порція бурого рису, а також нежирне молоко в теплому вигляді - 250 мл
Вечеря: порція бурого рису, а також зелений чай з нежирним молоком (1:1) - 250 мл
Крім чаю можна пити лише негазовану столову або мінеральну воду.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-geysh-vdguki-rezultati-menyu-dlya-shudnennya_302.gif-->

Ця методика схуднення триває всього 5 днів, втрата ваги за цей час може досягати 4-7 кг.
Повторити дієту можна вже через 7-14 днів, але краще зробити більш тривалу перерву (місяць і більше). Протягом всієї дієти доведеться обходитися без солі і цукру.
Дієту гейш варто розцінювати як варіант методики, очищає організм - з її допомогою ви по-новому відчуйте своє тіло, ваша працездатність збільшиться, а розхитані нерви знову знайдуть спокій. Проте не слід перевищувати рекомендованих термінів, інакше результат може виявитися вельми плачевним.