Дієти
Дієта при дисбактеріозі кишечника | Лікувальне харчування
12.03.2015 886 0 admin

Дієта при дисбактеріозі кишечника | Лікувальне харчування

Дієти

Дієта при дисбактеріозі кишечника








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-pri-disbakteroz-kishechnika-lkuvalne-harchuvannya_741.jpeg-->Дієта при дисбактеріозі кишечника  Лікувальне харчування
Зазвичай дієта при дисбактеріозі призначається не тільки тим пацієнтам, які зіткнулися з проблемою дисбактеріозу кишечника, але і тим, хто, наприклад, довгий час вживав антибіотики і тепер страждає від «слабкості» кишкової флори.
Дисбактеріоз у сучасної людини не є чимось незвичайним. Кишкова флора слабшає і гине і від звичайного, багатого консервантами та напівфабрикатами харчування, і від систематичного вживання «важкого» алкоголю, і навіть від прихильності до занадто гарячої їжі з великою кількістю приправ на основі оцту. Як би там не було, мета такої дієти - не для схуднення, а оздоровлення.

Харчування при дисбактеріозі кишечника: що виключити


Більшість лікарів погоджуються з тим, що раціон харчування при дисбактеріозі кишечника не передбачає вживання продуктів-стимуляторів секреції шлункового соку. Гострі закуски, бутерброди з копченостями, і навіть овочеві консерви з добавками з оцту повинні залишитися в минулому.

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-pri-disbakteroz-kishechnika-lkuvalne-harchuvannya_672.gif-->Дієта при дисбактеріозі кишечника  Лікувальне харчування


Забороняються популярні страви в маринаді, наприклад, шашлики і навіть риба гриль.
Не можна при дисбактеріозі вживати алкогольні напої. При цьому різке погіршення стану викликають не тільки горілка і коньяк, але і легкі вина, пиво, сидр. Особливо згубні як раз напої бродіння, в тому числі і домашні вина. Строго кажучи, вино не слід додавати в процесі готування м'яса і риби.
Не слід пити квас, а також готувати кислий вівсяний кисіль. Бактерії, що містяться в ньому, можуть порушити травлення і відбитися на ефективності та якості лікування.




http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-pri-disbakteroz-kishechnika-lkuvalne-harchuvannya_993.gif-->Дієта при дисбактеріозі кишечника  Лікувальне харчування




На весь період лікування дисбактеріозу з раціону харчування виключається так звана важка їжа. Сюди відносяться смажені страви, їжа з великою кількістю тваринного і риб'ячого жиру, а також ковбаси, сосиски, м'ясні делікатеси. Копченості під забороною і в гострому, і у відновлювальному періоді. А ще в цей список потрапили гриби, вважається, що вони занадто довго затримуються в ШКТ і вносять хаос у травлення.
Виключається і хліб з дріжджового тіста, а також всі види солодкої і несолодкої випічки.
Відмову від спецій є «загальним місцем» подібних дієт. Крім того, при дисбактеріозі кишечника доведеться на якийсь час розлучитися з такими продуктами здорового харчування, як квашена капуста, кислі фрукти і ягоди, і, за деякими даними, морепродукти.

Що є при дисбактеріозі кишечника


Раціон дієти зазвичай розробляється лікарем залежно від причини дисбактеріозу. Загальне «напрямок» - прісна, в'язка, слизова їжа без додавання спецій і з обмеженою кількістю солі.
При дисбактеріозах з діареєю показано слизова рисова каша і юшка з білим рисом. Причому коричневий рис виключається, можна тільки білий. А ось є пшоно не варто - воно може подразнювати слизові оболонки органів травлення. Те ж саме відноситься і до булгуру, пророщеним зернам, а також грубої клітковини висівок. Останні повертаються в раціон у відновлювальному періоді і дуже корисні. Але поки симптоми ще гострі, і діарея не припинилася, є висівки не варто.
Термічно оброблена їжа при дисбактеріозі кишечника краще сирої. На час загострення виключаються салати зі свіжих овочів і всі овочеві домашні заготовки. Замість них, при бажанні, можна їсти свіжі огірки і обмежена кількість такої зелені, як кріп, петрушка або кінза.
Бульйони і супи готують з курки і білої риби, з обмеженою кількістю картоплі, рису та овочів.
Крім рекомендацій по харчуванню при дисбактеріозі кишечника рекомендують особливий питний режим - вживати рідину потрібно за півгодини до їжі або через 2 години після, щоб не сповільнювати травлення.
М'ясо і рибу готують на пару і вживають в подрібненому вигляді. Кращі парові котлети або м'ясні суфле з мінімальним «відсотком» добавок у вигляді лука і прянощів.
Нежирні кисломолочні продукти зазвичай вирішуються. Правда сир і кефір не рекомендується вживати з сорбітом, мальтитом і фруктозою. Зазвичай при дисбактеріозі рекомендують підсолоджувати їжу медом або білим цукром.
Рекомендуємо:

  • профілактика і лікування дисбактеріозу у дорослих

  • який кефір корисніше


  • Олена Селіванова - для http://Diety.pp.ua/ .
    Харчування при діареї у дорослого Харчування при діареї у дорослого
    Діарея – розлад кишечника, при якому спостерігається частий рідкий стілець. Спровокувати її може все, що завгодно, важливо правильно в цей період
    Дієта при запаленні кишечника Дієта при запаленні кишечника
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/dyeta-pri-zapalenn-kishechnika_971.jpeg-->При запаленні кишечника хворий змушений дотримуватися дієту,
    Синдром роздратованого кишечника - дієта Синдром роздратованого кишечника - дієта
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/sindrom-rozdratovanogo-kishechnika-dyeta_891.jpeg-->Синдром роздратованого кишечника супроводжується цілою
    Дієта № 8 (стіл номер 8) при ожирінні, зразкове меню для схуднення, відгуки Дієта № 8 (стіл номер 8) при ожирінні, зразкове меню для схуднення, відгуки
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-8-stl-nomer-8-pri-ozhirnn-zrazkove-menyu-dlya-shudnennya-vdguki_221.jpeg--> Дієта № 8 (стіл номер 8) -
    Дієта 5 стіл: список продуктів, меню, рецепт Дієта 5 стіл: список продуктів, меню, рецепт
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-5-stl-spisok-produktv-menyu-recept_301.jpeg-->
    Дієта для кишечнику - опис, рекомендації Дієта для кишечнику - опис, рекомендації
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-dlya-kishechniku-opis-rekomendacyi_691.jpeg--> Кишечник відіграє одну з головних ролей в травній
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]