» » Очищаючі дієти. Відгуки.
  • автор: admin  
  • (22-11-2016, 16:51)   
  •   0   
  •  349 
Очищаючі дієти. Відгуки.
Очищаюча дієта «Уголечек». Від десяти до тридцяти днів однієї таблетки вугілля активованого приймайте (тричі на добу). Стаканчиком води запивайте таблетку. А пити її потрібно перед головними прийомами їжі. Виходить, що приймаєте три таблетки на добу! Деякі приймають і по десять таблеток на день. Відгуки про дієту «Уголечек»:
  • Вага не змінився зовсім, а талія з'явилася. Скучила за нею вже! Правда, взимку не так це і актуально. Худнути краще до весни, до тепла
  • Захопилася і місяць сиділа на дієті. Мене почало нудити сильно, я почала неважливо відчувати себе. А потім прочитала десь на сайті, що не можна очищатися більше п'ятнадцяти днів. Це шкідливо. Але я цього не знала! Тепер, натомість, в курсі чого.
  • Така дієта не допомагає худнути, а очищатися. А мене не влаштовує така. Люблю, коли «два в одному» або «три в одному». Це я про ефект пишу зараз!
  • Дієта «найулюбленіша». На п'ять днів така дієта розрахована. Якщо її «розкидати», все-таки, за днин, то вона буде виглядати так: 1 денечек: Ні в чому обмежуватися не потрібно. Потрібно тільки багато – багато рідини пити всякої. Пийте до схочу, але не алкоголь! 2 денечек: Салатики і овочі їжте. Пити можна все, що хочете. Тільки (бажаніше всього) пити без цукру. До речі, їжте не більше п'яти разів на добу. 3 денечек: Соки, мінералку, воду, кефір, молоко, чай пийте. Пийте багато, але не забуватися, що в цей день вам фізичною культурою потрібно зайнятися. 4 денечек: Їжте фруктів багато! Культуру фізичну відмініть. Прогулянка в цей день дієтичний вам краще підійде набагато! 5 денечек: П'ятий день – день білкового меню! Ви можете з'їдати, наприклад, креветки, курочку, білки яєчні, рибу чи курочку. А можете і все з'їдати, якщо є таке бажання. Хочете – додайте ще кілька днів, влаштовуючи собі дієту на вихідні. Меню і у цих днів є. Шостий день повинен бути насичений молоком, сиром або кефіром. А сьомий день – суп, фруктові перекуси і багато води. Відгуки про дієту «найулюбленіша»:
  • Допомогла мені схуднути і очиститися дієта ця тільки з повторної спроби. Перша у мене не вдалася як-то, на жаль. Але я вирішила діяти далі. До чого привели мої дії? Мінус два з половиною кілограми! Я була шокована так, що «затерзала» всі ваги. Думала я, що вони несправні.
  • Дієта зацікавила за назвою спочатку. Погодиться будь-який, що назва у неї дивовижне. Ну, чесно кажучи, ефект не такий крутий, як сама назва дієтичне. Але худнути можна.
  • Ну, чого всі чіпляються до дієт? Спорт, взагалі, допомагає очищати організм. Та й худнути – теж. Віддавайте перевагу спорту краще! Побачите тоді, як покращиться самопочуття.
  • Добре організм очистився. Головне в цій дієті - не переїдати ні в якому разі. А це так властиво нам, жінкам! Особливо в періоди, коли ми дико нервуємо або з молодими людьми сваримося. Банально у нас все, але для цієї дієти неприйнятно ніяк!
  • Мені сподобалася дієта. Допомогла так схуднути за відносно короткий строк, що я довго звикати до себе ще буду. Чоловік із задоволенням звикає до мене. Каже, що такий мій «образ» мені більше підходить.
  • Очищаюча дієта «Рисовий рай». 1 денечек: Снідайте: яблуко, рис, цедра лимонна. Обідайте: рис із зеленню і з фруктовим оцтом, салат з овочів, бульйон з овочів. Вечеряйте: рис (на пару) з кабачками і з морквою, овочевий бульйон. 2 денечек: Снідайте: апельсин, рис, сметана. Обідайте: рис, овочі. Вечеряйте: будь-які овочі, рис. 3 денечек: Снідайте: рис з корицею, кілька маленьких грушок або одна велика груша. Обідайте: гриби смажені (на олії рослинній), салат огірковий, бульйон з овочів. Вечеряйте: салатик з різних фруктів, пластівці рисові (з вершками). 4 денечек: Снідайте: рис з морквою (на пару), будь-легкий салат, редиска. Обідайте: рис з капустою, апельсин. Вечеряйте: порція брокколі, кілька насіння соняшнику. 5 денечек: Снідайте: рис з виноградом, тертим мигдалем і родзинками. Обідайте: рис із зеленню, овочі на рослинному маслі приготовані. Вечеряйте: рис з волоськими горішками, морква терта, трохи капусти. 6 денечек: Снідайте: бульйончик з мяточкой і з сирими овочами. Обідайте: фруктовий салатик овочевий бульйон. Вечеряйте: кілька яблучок, рисова порція. 7 денечек: Снідайте: трохи йогурту, рис з яблуками і грушами нарізаними. Обідайте: рис з помідорами, квасоля. Вечеряйте: рис з кабачками і з зеленню, кілька крапель меду. Відгуки про дієту «Рисовий рай»:
  • Дуже хочу схуднути. А цю дієту мені подруга порадила. З наступного понеділка почну худнути, як у відпустку «поїду». Але я боюся, що у відпустці добре схуднути не вийде. Якщо і вийде, то лише в разі того, якщо холодильник я викину і купувати не буду.
  • Дієта така мені цілком підійде, так як я люблю рис без всяких приправ і взагалі без солі. Так що дієту я витягну цю! Потрібно купити все буде, що тут вказується. Візьму, зараз, і перепишу продуктів назви. Таких, які для цієї дієти необхідні.
  • Мені не сподобалася дієта. Занадто багато рису в ній, хоча і різноманітності вистачає: то кабачки, помідори Мені, правда, не заважає те, що кашка без солі. Мені більше заважає те, що рис набрид! Його можна замінити на щось інше? На кашку іншу якусь. Від дієти від самої (від життя дієтичної) відпочивати не хочеться, так як кілограми «нахлинуть» зайві. А вони мені не потрібні і даром!
  • Не подобаються мені такі фрази типу «їсти вистачить»! Все-одно неможливо не їсти. І холодильник теж викинути неможливо. Між іншим, забувати не варто, що їжа не тільки в холодильнику. Вона є і в кухонних шафках. Її достатньо і там! Очищаючі дієти я пробувала. Точна кількість скинутих кілограмів не скажу, але скажу точно, що сильно схудла і організм вдалося відмінно очистити. Відмінно! І я пишаюся собою і тим, що вийшло витримати дієту. І ви витримаєте! Вмикайте силу волі і все. Вона вам багато в чому допоможе. Головне, щоб ви не вимикали її! Саме «не вимикання» і надасть чудову допомогу.
  • загрузка...
    Написати Вконтакте