Дієти
Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки
12.03.2015 1164 0 admin

Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки

Дієти

Чищення печінки соками








http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-sokami-buryakovim-limonnim-yabluchnim-z-redki_191.jpeg-->Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки
Очищення організму за допомогою свіжих фруктових та овочевих соків - хороший стартовий майданчик для тих, хто хоче проникнути в систему чищення глибше. Головна перевага такої методики - її простота, відносна смакова приємність і широкий спектр дії. Розглянемо найбільш популярні варіанти такого корисного заходу, як чищення печінки соками.

Тут, як і при будь-якому способі очищення печінки в домашніх умовах , необхідно за день-два до початку курсу перейти на рослинну їжу, виключити борошняне, гостре і алкоголь. Так результат процедур буде більш ефективним.

Чищення печінки буряковим соком


Сік буряка - не тільки прекрасний «чистильник» печінки. Він відмінно справляється з прочищенням нирок і сечовивідних шляхів, кишечника і всього організму в цілому. Багатий активними речовинами складу буряків допоможе впоратися з анемією, підтримує серцево-судинну систему і допоможе головного мозку впоратися з атеросклерозом. Тому, проводячи чистку печінки буряковим соком, можна отримати ще багато додаткових позитивних ефектів.
Але повернемося до самої процедури і почнемо з приготування лікувального бурякового напою. Для цього потрібно просто очистити буряк (краще вибирати червоні сорти коренеплоду) і вичавити з неї рідкий вміст. Однак у цього засобу для очищення організму є один нюанс: пити свіжоотриманий буряковий концентрат не рекомендується. По-перше - він досить специфічний на смак, по-друге - концентрований свіжий напій може викликати неприємні диспепсичні відчуття (нудоту, блювоту, діарею) і головний біль. Тому йому потрібно попередньо відстоятися в холодильнику не менше 2-х годин, а починати приймати його краще невеликими порціями в розбавленому вигляді. Змішувати його можна в декілька способів:

http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-sokami-buryakovim-limonnim-yabluchnim-z-redki_992.gif-->Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки

Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки


  • з звичайною кип'яченою водою;

  • з відваром шипшини;

  • з іншими соками (гарбузовим, морквяним, яблучним).


  • Для старту підійде зовсім невелика доза чистого бурякового концентрату - чайна ложечка. Поступово дозу можна піднімати і переходити на чистий продукт. При цьому його добова доза не повинна перевищувати половини склянки. Лікувати таким чином свою печінку потрібно близько 15 днів, потім зробити перерву на такий же термін і повторити курс очищення.
    Вибираючи цю методику, будьте обережні, оскільки у неї є свої протипоказання. До них відносяться:




    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-sokami-buryakovim-limonnim-yabluchnim-z-redki_764.gif-->Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки





  • запальні процеси в нирках;

  • камені в жовчному міхурі або нирках;

  • цукровий діабет;

  • ревматоїдний артрит;

  • подагра;

  • підвищена кислотність шлункового соку;

  • гіпотонія.


  • Чищення печінки соком редьки


    Ще один потужний «санітар» нашого організму - це редька. Вона має не тільки хорошими жовчогінні та сечогінні властивості, але ще й дуже потужним антибактеріальним ефектом. При цьому ще й благотворно впливає на роботу серця і судин, а також на стан дихальної системи. Тому така методика, як чищення печінки редькою, теж заслуговує уваги.
    Отже, щоб провести цю процедуру, потрібно запастися 10 кг чорної редьки. Очистити її, перемолоти і отримати концентрат (повинно вийти близько 3 л). Зберігати його потрібно в холоді.

    Отриманий при цьому макуха ми теж долучимо до процесу оздоровлення. Для цього його потрібно зважити і засипати цукром або медом з розрахунку 500 або 300 г на кожен кілограм маси. Все добре змішати, придавити в ємності пресом і поставити в тепло.
    Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки

    Починаємо прийом цілющого напою з редьки потроху - з чайної ложки, і поступово довести до 100 г за один прийом. Пити його потрібно кожного разу після їжі. При цьому з раціону потрібно виключити все, що може перешкодити чищення: жирну, гостру і солону їжу, алкоголь, копченості і борошняне.

    Коли сік закінчиться, переходимо на макуху. Його приймаємо вже прямо під час їжі у дозі 2-3 ст. л. за один раз. При цьому отримаємо ще один приємний бонус - очищення від радіонуклідів і важких металів.
    Серед протипоказань до проведення очищення печінки з використанням редьки фігурують такі захворювання, як інфекційні захворювання і обмінні захворювання (цукровий діабет), загострення хронічних процесів, вагітність і період годування груддю, перевтома, у тому числі психічне.

    Чищення печінки лимонним соком


    Сама по собі чищення печінки лимонним соком без додавання інших інгредієнтів не так популярна, як її союз з оливковою олією . Але все ж така методика є. Порівняно з процедурою, де задіяно і масло, очищення одним тільки соком лимона набагато м'якше за своїм впливом. Для цього потрібно вичавити лимон і його вміст розвести в склянці гарячої води. Приймати такий лимонний напій потрібно 3-5 разів на день курсом від 2-3 днів до 2-3 тижнів.
    Більш складний варіант такої чистки - це вже згадуване співдружність лимона і оливкової олії. Він набагато ефективніше звичайного розведеного соку, але і більш вимогливий у проведенні. Так, його можна умовно розбити на декілька етапів:
    Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки


  • підготовчий: обстеження та консультація лікаря (в т. ч. УЗД), тижнева рослинна дієта;

  • попередня чистка яблучним соком: триденне вживання виключно свіжого напою;

  • процедура очищення: ввечері, лежачи на правому боці з теплою грілкою на ділянці печінки, потрібно з інтервалами в 15 хвилин випити по 200 г соку лимона і оливкової олії. Пити потрібно по 3 ст. л. кожного інгредієнта за один раз;

  • завершальний етап: очисна клізма. Її потрібно провести 2 рази - вранці і протягом дня.


  • Повторити курс через місяць-півтора.
    Не рекомендується використовувати дану методику в наступних випадках:

  • при наявності інфекційних захворювань або станів, що супроводжуються високою температурою або диспепсією;

  • при підвищеній збудливості і нервозності;

  • при цукровому діабеті;

  • при загостреннях хронічних захворювань;

  • при вагітності та лактації.


  • Чищення печінки яблучним соком


    Така процедура в основному розрахована на 3 дні, але також вимагає певної підготовки. Для цього за тиждень до самої чищення печінки яблучним соком потрібно використовувати свіжовичавлений напій з яблук як аперитив перед кожним прийомом їжі. Тобто випивати його по півсклянки за півгодини до початку трапези. Після 3 дня ваш раціон буде складати виключно цей напій, який потрібно брати за наступною схемою: перший прийом - 1 стакан яблучного концентрату (о 800), всі наступні прийоми - по 2 склянки (через кожні 2 години до 2000). Пити його треба невеликими ковтками, якнайдовше затримуючи у роті. Якщо у підсумку ввечері назовні нічого не вийде, допоможіть організму клізмою.
    Чищення печінки соками: буряковим, лимонним, яблучним, з редьки

    Деякі методики розбавляють строгість такого голодування, дозволяючи їсти фрукти та молочні продукти.
    Протипоказання ця методика має такі ж, як всі вище перераховані з додаванням проблем з підшлунковою залозою.
    Як бачите, процедури очищення печінки свіжими овочевими і фруктовими напоями досить прості і доступні. Тільки все ж можуть бути досить небезпечними, тому без консультації лікаря до них краще не приступати.
    Також вам можуть бути цікаві статті:

  • Очищення печінки в домашніх умовах

  • Чищення печінки маслом

  • Тюбаж печінки в домашніх умовах

  • Чищення печінки вівсом

  • Чищення печінки народними засобами

  • Чищення печінки сорбітом
  • Тюбаж печінки в домашніх умовах - способи проведення, етапи, протипоказання ... Тюбаж печінки в домашніх умовах - способи проведення, етапи, протипоказання ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/tyubazh-pechnki-v-domashnh-umovah-sposobi-provedennya-etapi-protipokazannya_151.jpeg--> Печінка є фільтром
    Чищення печінки маслом - оливковою, соняшниковою, лляною, касторовою, - рят ... Чищення печінки маслом - оливковою, соняшниковою, лляною, касторовою, - рят ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-maslom-olivkovoyu-sonyashnikovoyu-llyanoyu-kastorovoyu-ryatuye-yiyi-vd-toksinv_201.jpeg--
    Чищення печінки народними засобами з використанням трав і буряків Чищення печінки народними засобами з використанням трав і буряків
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-narodnimi-zasobami-z-vikoristannyam-trav-buryakv_911.jpeg--> Кожен знає: якщо засмітився
    Чищення печінки вівсом: способи, рецепти, відгуки людей Чищення печінки вівсом: способи, рецепти, відгуки людей
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-vvsom-sposobi-recepti-vdguki-lyudey_861.jpeg--> Серед безлічі способів очищення
    Чищення печінки сорбітом: методики з мінеральною водою і шипшиною, відгуки Чищення печінки сорбітом: методики з мінеральною водою і шипшиною, відгуки
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/chischennya-pechnki-sorbtom-metodiki-z-mneralnoyu-vodoyu-shipshinoyu-vdguki_471.jpeg--> Чистка організму -
    Очищення печінки в домашніх умовах: оливковою олією, вівсом, за допомогою т ... Очищення печінки в домашніх умовах: оливковою олією, вівсом, за допомогою т ...
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/ochischennya-pechnki-v-domashnh-umovah-olivkovoyu-olyeyu-vvsom-za-dopomogoyu-tyubazha_461.jpeg--> Печінка є
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]