Дієти
Дієта при високому тиску
24.04.2016 437 0 admin

Дієта при високому тиску

Дієти
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/dyeta-pri-visokomu-tisku_811.jpeg-->Дієта при високому тиску
Дієта при високому тиску необхідна для підтримки нормальної ваги тіла і стабілізації тиску, природно, в комплексі з лікарськими засобами, який призначить лікар.
Головні принципи дієти при гіпертонії
Дієта при підвищеному тиску допомагає створення сприятливих умов для кровообігу, при цьому, зберігаючи необхідний для організму комплекс всіх корисних елементів. Слід виключити з раціону сіль, жирну їжу, гострі закуски, а також напої, надають збудливу дію на центральну нервову систему.
Хімічний склад дієти при високому артеріальному тиску і зайвій вазі повинен складатися з білків (90 г), жирів (80 грамів) і вуглеводів (400 грамів). Меню повинно бути складено таким чином, щоб в організм надходило максимальну кількість вітамінів і мікроелементів.
Харчування при гіпертонії
Дієта при високому артеріальному тиску передбачає вживання овочевих, фруктових і молочних супів, хліба з висівками, риби, птиці, пісного м'яса, знежирених молочних продуктів, круп, овочів, зелені , фруктів і ягід, киселів, компотів, трав'яних відварів, соків і чаїв. Можна включити в раціон курячі яйця, але не більше 1 штуки в день.
Дієта при підвищеному тиску забороняє харчуватися рибою, м'ясом і птицею жирних сортів, міцними грибними, рибними і м'ясними бульйонами, ковбасами, гострими сирами, квашениною, копченостями, соліннями, маринадами і консервами, деякими субпродуктами, редькою, бобовими. Також під забороною знаходяться газовані та алкогольні напої.
Готувати їжу дуже важливо, використовуючи щадні методи: тушкування, відварювання або приготування на пару. При дієті дозволяється трохи обсмажують в невеликій кількості рослинного масла відварну рибу.
Дієта для гіпертоніків передбачає раціональне харчування, дотримуючись якого можна уникнути серйозних проблем зі здоров'ям.
Дієта при високому тиску
Як правильно харчуватися в пост, щоб схуднути? Як правильно харчуватися в пост, щоб схуднути?
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-09/yak-pravilno-harchuvatisya-v-post-schob-shudnuti_301.jpeg-->Зараз більшість людей все практикують дотримання
Дієта для гіпертоніків Дієта для гіпертоніків
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-05/dyeta-dlya-gpertonkv_781.jpeg-->Люди, які страждають від підвищеного тиску, повинні змінити свій раціон
Дієта при ХНН Дієта при ХНН
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/dyeta-pri-hnn_431.jpeg-->Дієта при хронічній нирковій недостатності передбачає зниження в раціоні частки
Дієта при хворому шлунку Дієта при хворому шлунку
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/dyeta-pri-hvoromu-shlunku_491.jpeg-->При захворюванні шлунка і кишечника необхідно дуже ретельно стежити за
Низьковуглеводна дієта при цукровому діабеті 2 типу Низьковуглеводна дієта при цукровому діабеті 2 типу
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-04/nizkouglevodnaya-dyeta-pri-cukrovomu-dabet-2-tipu_321.jpeg-->Цукровий діабет не виліковується. І щоб
Дієта 5 стіл: список продуктів, меню, рецепт Дієта 5 стіл: список продуктів, меню, рецепт
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-5-stl-spisok-produktv-menyu-recept_301.jpeg-->
[vk]
Войти через:
[/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
[/vk]