Дієти
Як схудла Аніта Цой - дієта
17.03.2016 323 0 admin

Як схудла Аніта Цой - дієта

Дієти
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-anta-coy-dyeta_391.jpeg-->Як схудла Аніта Цой - дієта
Після того, як у Аніти народилася дитина, вона важила більше ста кілограмів. З зайвою вагою вона боролася протягом усього життя, і тепер це питання стало ще більш актуальним. Не всі методи допомагали, хоча співачка пила чай для схуднення, що займалася в тренажерному залі, робила голковколювання. В результаті, їй вдалося домогтися бажаного результату. Ця стаття розповість про дієту Аніти Цой та порад щодо того, як схуднути, якими вона із задоволенням ділиться в пресі, різних інтерв'ю і передачах.

Як Аніта Цой схудла на 54 кілограми?


Результат був досягнутий тільки після кардинальної зміни всіх харчових звичок, основний момент – дробове харчування: їсти потроху, але часто.
Після застосування певної дієти, скидання ваги був приголомшуючим. Метод співачки називається «золота десятка»: дієта розрахована на десять днів. Слідуючи даній дієті, Аніта Цой як схудла, так і підтягла тіло, що зробило її фігуру стрункою і підтягнутою.
Зразкове меню дієти:
http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-anta-coy-dyeta_292.jpeg-->Як схудла Аніта Цой - дієта

  • День перший: петрушка, огірки і кефір змішується і перемелюється в блендері. Ділиться все на шість частин і вживається протягом дня, більше нічого їсти не можна.

  • День другий, третій і четвертий: починається зі звичайної води з соком свіжого лимона, потім можна з'їсти грейпфрут, коли пройде час – білок одного яйця. Всього за день з'їдає білки п'яти яєць, які чергуються з грейпфрутом.

  • День п'ятий: на протязі усього дня дозволений тільки салат з огірків і яєць.

  • День шостий: свіжа буряк, вівсянка , одне яйце, свіжа морква, груша, цитрус, йогурт.

  • Сьомий день: білковий. Вівсянка, цитрус (на ваш смак), яблуко, відварна курка або індичка близько 150 грамів, фрукт (будь-який, крім банана і винограду), на вечерю – 150 г тріски (не смаженої).

  • День восьмий ідентичний п'ятого.

  • День дев'ятий: гречка + натерта морква, огірки близько 200 грамів чергуються протягом всього дня.

  • День десятий: омлет з яєць, яблуко, в обід – тріска та овочі, ввечері картоплю в мундирі.


  • Це меню досить важко витримати, але це дієвий секрет від Аніти Цой про те, як схуднути.
    Крім цього, потрібно постійно рухатися, бігати вранці або ходити в тренажерний зал. Аніта Цой при відповіді на питання: «Як схуднути?» обов'язково скаже, що не треба їсти після шести годин вечора. Також потрібно враховувати, що деякі продукти не засвоюються організмом при їх одночасному прийомі.
    Докладний мню дієти Цой
    Як схудла Аніта Цой - дієта
    Як схудла Єва Польна? Як схудла Єва Польна?
    Єва Польна здивувала своїх шанувальників не тільки кардинальною зміною іміджу, але і значно більш стрункою фігурою. У цій статті ми розповімо способі
    Як схудла Ольга Картункова? Як схудла Ольга Картункова?
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-olga-kartunkova_221.jpeg-->Величезна кількість людей, бачачи успіх публічних особистостей в
    Як схудла Бородіна - правда Як схудла Бородіна - правда
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2016-03/yak-shudla-borodna-pravda_991.jpeg-->Ксенія Бородіна випробувала велику кількість дієт в боротьбі за струнке
    Дієта маггі: меню - яєчний і сирний варіант для схуднення, відгуки Дієта маггі: меню - яєчний і сирний варіант для схуднення, відгуки
    Дієта "маггі" - це різновид яєчних дієт. Розрахована дієта маггі на 4 тижні, за цей час можна не тільки схуднути на 7-15кг, але і допомогти організму
    Як схудла Ольга Бузова - її власна дієта Як схудла Ольга Бузова - її власна дієта
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/yak-shudla-olga-buzova-yiyi-vlasna-dyeta_631.gif--> Знаменита учасниця, а сьогодні телеведуча Вдома-2 Ольга
    Дієта Аніти Цой - опис з фото і відео Дієта Аніти Цой - опис з фото і відео
    http://diety.pp.ua/uploads/posts/2015-03/dyeta-anti-coy-opis-z-foto-vdeo_151.jpeg--> Співачка Аніта Цой веде активну боротьбу з надмірною вагою вже
    [vk]
    Войти через:
    [/vk] [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [google][/google] [yandex][/yandex] [vk]
    [/vk]